但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

Coco Chanel 曾说过，「不喷香水的女人，是没有未来的」。

你对我们常常去购买家庭必需品的 Costco 了解多少（同场加映：走进好市多，我就不想走～ 美国 Costco 买什么）？我平日里顶多就去买买鸡蛋蔬菜之类的生鲜还有日用品，品尝一下它们试吃小样，直到跟朋友聊天才知道，Costco 卖的东西已经完全超出我们的想像，只有 Costco 能超越 Co...

纽约这个几乎无人不知的城市，当然有那么几个经典餐厅，让游客在纽约想到吃就想光顾。这些”三俗餐厅”虽然听上去俗的有力却也是代表纽约的好味道。在纽约的你不管是想翻多少个白眼, 小妹在这里帮你集合了一张 “纽约三俗餐厅名单”让你秀出来所有千里迢迢来的朋友都拍手叫好!

冷冷的天，对床和被窝的依恋越来越深，恨不得每天就与它们朝夕相伴，相偎相依！我们每一个人，除了工作上学，在床上的时间是最多的，毕竟每天要待上三分之一的地方啊，睡不对，肌肉紧张，浑身难受；睡不好，再多的护肤品，都是白搭。选一床好床品，让温柔托住你，才能尽享舒适的睡眠时光，一觉睡醒舒服又元气！

现在只看流行杂志早就不够了，看当红部落客介绍的时尚美妆趋势才是王道！想要follow最in的彩妆潮流，就不要错过这几位美妆博主！

纽约被称为 “the city that never sleeps”，它的夜景在世界上都是赫赫有名的，纽约附近有许多可以欣赏各种美丽夜景的地方。

夏天到了，夜市走起来！

随着美国经济的发展越来越好，我们的货币又升值啦！这正是去加拿大血拼的好时机。想出国，但又不想请太多天假？那这趟温哥华的小旅行肯定能弥补你想出国旅行的欲望，又不会让你的荷包大失血。我们的好邻居，温哥华距离西雅图只有2.5小时的车程，身为西雅图地方达人的我怎么能不介绍呢？想好好计划这周末的小旅行，...

除了时尚产业、电视电影、度假娱乐，洛杉矶可是还具备了不少文艺气息，一间间特别的独立书店仿佛是藏身在这个大城市里的宝石，欢迎大家去看看！

【10/18/2023公布中奖名单】 恭喜留言184楼的Kelly. W Cheung中奖啰！小编已留言与中奖者联系进行后续奖品配送事宜。感谢各位伙伴这次的热情参与！饭要好吃🍚锅子一定要选对说到电饭煲，日本象印绝对是民众第一个想到的领导品牌，身为象印铁粉的小编...

一说起“电音”，也就是“电子音乐”，相信大家脑海中出现的第一印象不是迷离摇摆的舞步，就是极富前卫气质的实验音乐。无论是PUB中DJ打碟时你停不下的脚步，还是用MIDI合成各种电子音时的满足，这都是电音带给我们的快感。 不过，其实“电音”一词由来已久，它其实泛指所有使用电子乐器以及电子音乐技术...

虽然说价格略贵，但在洛杉矶如果想获得『乐章式』的天妇罗体验，就来 Tempura Endo 吧。

本篇带大家深入了解Unclaimed Money (待招领财产)，教你如何找回被你遗忘已久的钱，外加查找、申请、认领方式及诈骗注意事项，让你找回属于你的钱，绝对不是贪财，是理所当然！

当然，每个城市规则都不同，还是需要查一下的哦

来看看这些洛杉矶和周边健康又创意的Juice Bar，来喝个清肠果汁或吃个元气满满的 Acai Bowl，美好的一天就应该这样开始！

南加的好天气，还坐在沙发当土豆或只到沙滩报到就太无新意到发芽拉! 如果好久没有那种怦然心动的感觉，看完这篇跟着小妹一起找回来！今天要介绍会让你怦然心动的就是>>>>>很多阳光帅哥美女都喜欢的极限运动 Extreme Sports / X-sports ，几个哥们姐...

西雅图向来以多元料理闻名，而精致的日本料理更是在西雅图的美食圈占有一席之地，这边推荐了10间日本料理，一起来看看！

位于旧金山 Marina 区，开幕于 2011 年二月，同年就摘得米其林一星，第二年迅速晋升两颗星，自此每一年都占据着米其林榜单的一席。成为城中最热门餐厅的 Atelier Crenn，光芒之所以如此耀眼，归功于背后掌勺主厨，美国第一位女性米其林二星厨师 Dominique Crenn。目前个...

一日之计在于晨，就算不能天天上早餐店来一份精致的热食早餐，也绝对不能马虎乱吃；直接略过不吃更是万万不可！注重健康的族群会选择酸奶燕麦片，也有些人从小吃吐司夹花生酱吃到大，美国超市里许许多多早餐食品，架上千变万化的选项，哪一样最合你胃口？（同场加映：《洛杉矶中式早餐店盘点》） 1. (Brea...

本篇科普日常食用油，不仅教你认识各类油品，更要教你烹煮时要如何运用，让你越吃越健康！

带你走入洛杉矶的小西贡一代，越南移民经营的比基尼咖啡馆。

San Diego是我眼里的养娃天堂。行 从湾区开车一路到底，不堵车的话7到8个小时，加上吃饭的时间、堵车的时间还有小朋友闹脾气的时间，早上一定要尽早出发。虽然LA少有不堵的时候，还是有非常堵和一般堵的差别，所以过洛杉矶的时间计算一下，尽量避过上下班高峰期车流。飞过去一个半小时，相对轻松，但是...

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！▼你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻...