【铲屎官科普帖】日常可以给狗狗喂点什么蔬菜吃？哪些蔬菜是坚决不能喂的？

虽然狗罐头作为偶尔的放纵餐还是不错的，但某些牌子的可能含有高热量和填充物。如果你不知道该给毛孩子喂点什么，只需要从冰箱里拿一份健康的、低卡路里、富含维生素和矿物质的蔬菜就可以。

和猫咪不同，狗狗能从蔬菜和肉类中吸收蛋白质，从菜里的维生素、矿物质和其他微量营养素中受益。

那么狗狗可以吃什么蔬菜既安全又健康呢？

1. 甜菜Beets

如果适量食用，对狗狗的皮毛、皮肤和消化都有好处。据AKC介绍，甜菜含有纤维素、维生素、矿物质、钾、叶酸和镁。如果你的狗狗有膀胱或肾结石的问题，在喂食甜菜前，记得先带它去看一下兽医。

2. 柿子椒Bell Peppers

柿子椒92%是由水组成的，还富含了维生素A、E、B6、钾和叶酸。很多狗狗都把它当零食，而在喂食前记得把所有的辣椒籽和茎都去掉。

3. 西兰花Broccoli

西兰花富含大量的维生素，包括维C和维K，可以帮助增强狗狗的免疫系统和骨密度。但需要注意的是，在给狗狗喂食时一定要适量，因为它含有异硫氰酸酯，过量服用会对胃部造成轻微到严重的刺激。

4. 胡萝卜Carrots

嘎嘣脆的小零食，就像磨牙棒一样，还能清洁牙齿。部分兽医建议喂食冷冻胡萝卜给幼崽吃，缓解它长牙期的牙痛。

5. 芹菜Celery

不仅健康酥脆，还能帮助狗狗清新口气。芹菜对于需要减肥的狗来说也是很好的食物，水分含量高，脂肪和胆固醇含量低，是纤维、维生素A、C和K、叶酸、钾和锰的极好来源。

6. 四季豆Green Beans

四季豆是一种很棒的低卡路里蔬菜，也是蛋白质、铁、钙和维生素B6、A、C和K的来源，可以作为狗粮饼干的替代品。

7. 豌豆Peas

豌豆是蛋白质、纤维和维生素A、C、K的来源，新鲜或冷冻的豌豆都可以给狗狗吃。

8. 菠菜Spinach

菠菜富含铁、纤维、维生素Aa、C和K，这种绿叶蔬菜还有铁、抗氧化剂、β -胡萝卜素，有助于消化。

9. 红薯Sweet Potatoes

红薯是维生素A的重要来源，对皮肤、皮毛的健康、神经系统和肌肉都有好处，它们还含有大量的钾和钙。

根据专业人士的说法，烹饪的方式可能会改变蔬菜的维生素和矿物质，这也是为什么生的蔬菜通常最适合狗狗。为了能让狗狗吃掉更多的蔬菜，专家建议主人把蔬菜切碎并混合到它的日常饮食中。

Super Snouts的创始人兼宠物营养专家Christy Love说，她经常会给狗狗喂胡萝卜和西兰花这类的生蔬菜，把它们先洗干净，然后放进搅拌机里搅碎。直接吃生的蔬菜会比较难消化，打碎后能让狗狗充分吸收到里面的营养。

同样的，也可以把蔬菜蒸熟，让它变软。将胡萝卜和红薯这类食物蒸熟，切成一口大小的块，咀嚼起来会更容易也更安全。一定要避免在蔬菜中加脂肪，比如油、黄油、盐或调味料。

狗粮里也有蔬菜吗？

大多数的狗粮都平衡了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。以下是狗粮中常见的蔬菜👇

● 甜菜Beets

● 西兰花Broccoli

● 小包菜Brussel Sprouts

● 菜花Cauliflower

● 胡萝卜Carrots

● 芹菜Celery

● 玉米Corn

● 四季豆Green Beans

● 豌豆Peas

● 菠菜Spinach

● 红薯Sweet Potato

一只狗狗每天需要吃多少蔬菜？

即使是喂食健康的蔬菜，也要确保在狗狗每日食物摄入量的比例不能超过10%。这意味着它的饮食中有90%应该来自常规的食物，10%可以由水果和蔬菜等健康食物组成。过量喂食任何蔬菜都有可能导致营养失衡，对毛孩子的健康不太好。

此外，因为狗狗是肉食动物，除了脂肪和碳水化合物，它们需要动物蛋白来均衡饮食。而且吃太多富含纤维的蔬菜也可能导致胃部问题或腹泻。

由于蔬菜中的纤维比较高，狗狗的饱腹感会更强，这也会导致它的进食量下降。这种纤维会导致排便量和频率增加，以及出现腹胀、呕吐、腹泻、嗜睡、发热的症状。如果你的狗狗有潜在的健康问题，或者正在服药，在喂食蔬菜前记得先问兽医。

哪些蔬菜狗狗不能吃？

1. 洋葱Onions：它含有二硫化物，会导致狗狗的红细胞分解造成贫血。

2. 大蒜Garlic：和洋葱一样，对狗来说毒性较大，会导致胃部不适并破坏血细胞。

3. 野生蘑菇Wild mushrooms：一般人是无法区分安全的野生蘑菇和毒蘑菇的，所以最好被让狗狗在森林或潮湿地区吃下野生的蘑菇，它们可能含有对狗狗致命的毒素。

4. 韭菜Chives：和洋葱差不多，会对红细胞有害，摄入过多造成贫血。

5. 玉米棒Corn on the cob：玉米棒不消化，会导致肠道堵塞。

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