CDC 的数据显示，美国流感季已经开始了。严重病例不断增加，目前已导致12,000人入院和740人死亡。
然而，对于那些症状较轻的人来说，有时候确实不清楚应该采用哪些治疗方法或服用何种药物。
今年早些时候，卫生官警告说，多款常见非处方感冒药和过敏药是无效的。 FDA不久前宣布，多款口服治疗鼻塞药中的关键成分“苯肾上腺素”（phenylephrine）在标准剂量，甚至高剂量下都没有效果。
这些药中包括很多美国知名常见药品，如 Sudafed PE、Vicks Nyquil Sinex Nighttime Sinus Relief 和 Benadryl Allergy Plus Congestion 等。
近日，一位来自佛罗里达州的儿科急诊医生 Meghan Martin 警告称，一些药物不仅没用，甚至还会对人体产生副作用。
在一个 Tiktok 视频中，Martin 表示，她不建议使用治疗多症状药物（Multi-symptom medication），如 NyQuil、DayQuil 和 Mucinex，这些药在美国药房十分常见。她说，虽然这些药一直被认为可以缓解头痛、充血、身体酸痛以及咽喉痛等症状，但它们中含有许多不同的成分，可能会产生副作用。特别是一些人可能出现严重的嗜睡，特别是如果你已经喝了酒或服用了某些药物，如帕金森氏症的药物等。
医疗网站 WebMD 也曾报导，这些药物可能会导致视力模糊。
Martin 还警告不要服用止咳糖浆，她说：“抑制咳嗽不一定是好事儿，感冒的患者需要将痰咳出来。”
她还补充说，6个月以下儿童绝对不能使用止咳药，因为“有很多副作用，而且真的没效果”。她建议一岁以上的儿童可以使用蜂蜜来止咳。
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但药架上的药也不是都没用。Martin 首先了推荐价格合理的止痛药，尤其是给孩子用的。她说：“用于退烧，对乙酰氨基酚(Acetaminophen)和布洛芬(ibuprofen)非常有效。服药后，孩子的身体会感到更舒适，因此他们更愿意喝水。”
她还推荐盐水喷雾——将液体喷入鼻孔以清除黏液的可挤压瓶。她说：“鼻腔盐水喷雾瓶也非常好，可以帮助清除鼻腔黏液。但切忌使用自来水。电解质溶液可以保持儿童体内水分，尤其是当他们胃口不佳时。”
最后，Martin 建议不要买“昂贵的温度计”。一些价格实惠的数字温度计，既准确性价比还高。
来源: Daily Mail
