史低价：焦虑舒缓书$9.72(原$14.99)，认证治疗师设计，50个缓解紧张的艺术活动，疗愈感受更多正能量 - 咕噜美国通 (Guruin.com)

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生活中难免会遇到让自己感到焦虑的人事物，学习舒缓自身焦虑更是现代人需学习的身心课题。这本由认证的艺术治疗师设计的焦虑舒缓书内有50种有助缓解紧张焦虑的艺术活动，如绘画、彩绘、书写练习、制作自我照顾拼贴等，透过温和但引人入胜的活动来让头脑和手保持忙碌，帮助专注于创意事物，进而让脑部时放松，感受更多正能量。

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