Z世代新风潮：拒绝牺牲健身时间参加早会，引发网络与职场深度辩论 | Z世代员工拒绝为公司会议牺牲个人健身时间，您怎么看？

最近，一位Z世代员工因坚持参加健身课而拒绝出席公司规定的早上8点会议，此举在网上引发了广泛关注和热烈讨论。一切始于播客Demote的一期节目，其中一位听众通过邮件分享了自己的故事：作为Z世代的一员，他因为健身课程与公司早会时间冲突而选择不参加早会。这位听众的选择激发了一场关于工作与个人生活平衡的辩论。

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播客的两位主持人对此事各抒己见。一位主持人表示不理解员工的决定，认为新员工应当将工作放在首位，而且提出可以选择更早的时间进行健身。另一位主持人则表达了对员工态度的不满，强调虽然心理健康重要，但不应该以牺牲工作责任为代价。他们的观点触发了听众的强烈反响。

针对主持人的看法，一位TikTok博主制作了视频，从该员工的视角出发，提出了两个问题：是否会报销错过的健身课费用，以及是否会为8点至9点的会议时间支付工资。视频指出，如果对这些问题的答案都是否定的，那么双方似乎没有讨论的基础。这段视频迅速获得了网友的广泛支持，评论区充满了对员工立场的认同。

此事引发的讨论不仅围绕工作时间的界定，还触及了工作与个人生活平衡的更深层次问题。许多人分享了自己的观点，认为工作不应该成为生活的全部，个人时间和心理健康同样重要。

随着争议的扩大，播客主持人最终决定删除了相关视频，并发布声明解释原始邮件中提到的会议实际上是每季度举行一次的，且员工在入职时已被告知。