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(6/24/2020)上午中加州发生6.1级有感地震，震央在Bakersfield 附近，幸运的是目前没有任何灾情传出。事实上，南加州大部分华人区多在地震带，我们该如何防范呢？

洛杉矶伙伴们看过来！咕噜美国通今年8月8号将在大洛杉矶地区盛大推出为期一个月的《洛城寻宝总动员》城市寻宝游戏，玩家必须实地走出户外，到洛杉矶各地指定商家搜集「独家设计洛杉矶景点旅行贴纸」，一共50款超可爱贴纸不仅值得收藏，亦可兑换超值好礼，从美食餐饮到代金券礼卡，还将送出顶级天然燕窝、洛杉矶-...

无论是整天埋头工作的上班族或是学业繁忙的学生党每天都面对同样的难题：好累！好想按摩！但在美国，随便找个大妈按摩都要好几十刀加上小费更是让人肉疼很久才舍得去一次 如果长期忽视这些疼痛问题很可能加重肌肉劳损随着年纪增长，疼痛也增加了...说到这里满脑子只想赶快回国去做个大保健！ 比较现实的方法...

随着中美通航政策的宽松，越来越多的中国父母重新恢复来美国探亲。有父母在美生活的移民家庭，你们会为父母准备些什么呢？大部分人可能都是从衣食住行上满足爸妈需求，可仔细一想，不会英语的父母在美国开不了口、出不了门、开不了车，其实精神内耗非常严重，甚至会影响健康。巴尔扎克说过：“在各种孤独之间，人最怕...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

一年一度的七夕节转眼及至，你想好怎么过了吗？在这浪漫的日子里，礼物怎可少~ 不管是撒狗粮的情侣，还是单身的单身贵族，七夕都要给自己满满的爱意。七夕的一份礼物可显出你对伴侣的重视，也是加深你们感情的甜蜜新增剂~ 还不看看这份送礼指南，让你的礼物百分百送到心窝里~

糖尿病与体重管理的关系 体重是大多数糖尿病患者都要面对的一个重要健康因素，但其原因可能各不相同。体重减轻可能是 1 型糖尿病患者症状恶化的迹象。如果您患有 2 型糖尿病，那么超重则会使症状恶化。无论您可能患有的是哪种糖尿病，了解糖尿病相关的体重管理都可以帮助您控制疾病。 1 型糖尿病和体重减轻...

元气春日伪素颜计划悄然进行中，主打：素颜，好气色，自然！还不快赶上变美列车，加入心机女神团！

在美国通常要有一亿美金以上才能成立家庭办公室，他们到底跟小市民有什么不一样呢？

圣诞是一年中最美好的时候，丰富的节日装饰、圣诞树下的礼物、悠长的假期……每一样都让人好期待！虽然洛杉矶不下雪，但是这里的圣诞永远异彩纷呈，气氛满满。有好多场不同主题的节日灯光秀可看，遍布全城。你可以在梦幻的灯光里追逐姜饼人，打卡11层楼高的巨型圣诞树，或者开启神奇的冬日冒险。比灯光秀更浪漫的是...

对于吃货饕餮们来说，接下来的两周的 Dine LA 洛杉矶餐厅周绝对要马克，因为这是花小钱品尝美食的好机会！活动期间好多洛杉矶热门餐厅将推出固定价格的午餐或晚餐菜单，平时不舍得花钱尝试的地方，打卡就趁现在。KAMP 韩流演唱会将于周末开唱，演出阵容非常强大，包括 BAMBAM、AESPA 和 ...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

我们从2021年起就开始着手搭建一个专属于Day-1 CPT同学的课程、教授评价系统，帮助同学们更好的选择课程。在经过了几轮测试后，这个平台终于可以和大家见面啦！

最近的美食节、音乐节一个接一个，夏天就要听音乐吃美食啊～嘻哈亚裔歌手的音乐狂欢——88Rising Head in the Clouds 音乐节就在周六，喜欢88↑的朋友们别错过啦。今年的嘉宾们也是相当有分量，包括大家“朝思暮想”的男神王嘉尔！想要看王嘉尔的现场表演，就快动手买票吧。KCON ...

进入十月，万圣节限定冒险活动正在持续上线中，真是让人挑花眼，不知道选哪个去玩才好。Nights of the Jack “杰克之夜”沉浸式体验本周开门迎客，想看最华丽有趣的南瓜灯和万圣节装饰，就要抓紧时间订票。胆子超大的朋友们则可前往 The 17th Door、Reign of Terror...

野火教育1-2月的重要讲座预告来啦！包括F1签证分享、Day1 CPT学校申请流程和学习生活等，非常精彩，干货满满，千万不要错过！讲座安排：就读CPT学校，如何顺利出入境？同学分享，持有CPT，如何成功签下F1签证？F1/OPT期间抽H1B，这些问题要注意！Day 1 CPT学校如何平衡学习和...

了解FedEx和UPS的优势后，可以更好的选出需要的承运商服务。

刚刚，USCIS官宣FY2024 H1B海底捞（第二轮抽签）结束。一共捞了77600个，中签率为12% 时间线：2023年3月，FY 2024 H1B抽签开放注册。3月27日，USCIS宣布完成第一轮抽签。一共收到780,884份H1B网上注册，第一轮抽出了110,...

本文由Monroe门罗大学在读学生R同学投稿。本人非STEM本科毕业后，OPT期间，H1B都没抽到就被公司裁了。鼓起勇气向交往3年的男友（有身份）询问结婚被婉拒，耗完了90天的失业期，也没有找到新的工作。不甘心回国的我，自己搜索别的留美方式。最开始是打算自己再申请一个研究生，但是眼看90天失业...

随着2023年10月1日新财政年度的临近，联邦政府关闭的可能性日益增大，这将对美国的移民和签证进程产生一定的影响。如果政府机构因预算原因而关闭，除“基本”人员外，所有人员都将被停职，不得工作。但是美国移民局USCIS是由利益相关者支付的费用来资助的，因此，即使没有国会拨款，该机构通常也会继续运...

我去年6月OPT到期，没有海底捞也没有其他办法，夏季入学了索菲亚，开始了我的CPT ”全工全读“的生活。公司之前有人用Day1CPT，所以没有费什么功夫就顺利继续工作了。我选择的是索菲亚的MBA，因为本身做的是mkt的工作，MBA里有一些相关课程，可以靠上。CPT政策可以Day 1 CPT：如...

2023年3月底，H-1B结果提前放出，部分团队”全军覆没“，Meta再宣布裁员安排，但在3月28号，科技公司和美国政府带来了一个好消息！美国华盛顿 Columbia District 的法官成功驳回了取消H-1B签证持有人配偶在美国工作权利的诉讼，亚麻，苹果，微软等大厂对此决策有关键影响。周...

美国驾照考试分为『笔试』与『路考』两大关，本篇攻略主要介绍路考，攻略内也有『笔试』的链接。本篇攻略包含的内容有：路考的一些数据、如何预约、应该携带什么、路考流程、路考成功的秘诀和注意事项、临时驾照、常用英文等。