上学那会怎么吃都不胖自从毕业开始坐进办公室之后感觉整个人都黏在办公椅上再也不想动了身材也一去不复返大腿肉、大肚腩、屁股赘肉从刚开始的一小丢丢变成了一发不可收拾下班也越来越懒得去健身房... 猛地发现，再这样整天坐办公室肥肉会越来越顽固减肥会越来越困难 想过好几种方法利用上班时间减肥第一个想...

2016年的最后几天你会怎样度过？和朋友一起夜店狂欢、与家人一起温馨聚餐还是到 Grand Park 与其他洛杉矶群众一起倒数？洛杉矶的新年总是那么精彩，倒数之后还可以观赏最盛大的帕萨迪那玫瑰花车游行或到小东京参加一场充满美食与欢乐的新年庆典。大家新年快乐！爱你们哟~【跨年活动推荐】Grand...

茂宜岛据说是夏威夷现代化和自然景观结合的最好的岛了。岛上的美食大多是当地海鲜，这家Mama's Fish House 是全美前十餐厅，非常火爆，要提前预定哦。去了之后的体验和美食味道也是不虚此行。

这么长的时间以来编编一直致力于为大家带来好的产品然而，在每次带货的时候总是能看到一些奇奇怪怪沙雕物品...... 不管是造型还是功能我总会忍不住在心里大骂W！T！F！世界上为什么会有这种东西？！ 今天就来为大家盘点一下这些买了没有什么蛋用还TM占地方的超级沙雕小物【友情提示】如果您非要购买...

无论是本地学生还是趁寒假时间来美国游学的学生们，都能在洛杉矶找到合适的冬令营!

这篇来介绍一些没那么热门但很有特色的纽约自拍景点。

每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

越南/古巴/柬埔寨/老挝(老挝)/尼泊尔/孟加拉

外国人如何在美税税平安

今天，我去做了一个新冠抗体测试，来和你们分享一下我的体验。为什么我要做抗体测试？有人问：有抗体也不代表未来不会患新冠，为什么你要做新冠抗体测试？除了心理上追求一个保险、自我安慰，满足好奇心外，有没有抗体真的会对我的生活质量产生影响的啊！如果有抗体，你就可以不戴口罩满街跑了吗？当然不会，一，有抗...

2020年初受到新冠肺炎疫情肆虐，全球确诊数量截至 2020/6/23 为止已经超过900万，美国本土也有逼近250万的惊人数字。美国各地在三月都按下了暂停键，戏院暂停了，餐饮暂停了，社交暂停了，这不打紧，连医院也一度宣布不接受病人，除了害怕病人求诊过程中感染，医院也想空出病房专门收治新冠病患...

凭栏竹轩外，梦回巴蜀情

咕噜小编去年十一月很荣幸地接获澳门旅游局的邀请，来到充满异国风情的闲适之都澳门 Macau，同时也是许多咕噜粉丝的故乡插旗，进行五天四夜美食美景塞满满之旅！这趟澳门行，小编吃遍澳门特色美食，从地道的澳葡土菜吃到粤式点心，从海鲜大餐啖到地摊小吃；极尽奢华享受之能事，巡礼澳门赌场酒店的金碧辉煌，体...

PPP Flexibility Act of 2020 薪资保护计划更新

人可以一日无食，却不能一日无水饮用水是否健康直接影响着我们的身体健康和生活质量在美国，虽然水龙头里面的水 (Tap Water) 在理论上是可以饮用的，但很多人认为 Tap Water 不够干净，事实也确实是这样1. 不合格的 Tap Water 中含有氯等很多有害物质 根据小鲁妹的喝水...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

因为厄尔尼诺的缘故，近年南加州的天气总是捉摸不定。但正是由于厄尔尼诺使得水温升高，让2015年成为南加近些年历史上收成最好的一个渔季。Newport Beach 船公司成立以来抓到第一只 Wahoo (刺鲅)后发来的那封激动的邮件依然历历在目：”Thunderbird Makes Histor...

《洛城寻宝总动员》宣布延长一个月啦！！！

美国总统奥巴马在周二晚间与会2012年康乃狄克州桑迪胡克小学枪击案20名罹难学生家属时，难掩激动情绪而不禁语塞，声泪俱下地宣布加强枪枝管控的行政命令。 图片来自AP Photo 此行政命令包括对购枪者进行更严密的背景调查；任何人无论是在何种渠道贩售枪枝，包括实体商店、网络、或枪展等...

相信很多家庭都面临着这样一个问题：双职工有娃，国内的父母因为种种原因不能来帮忙，在这种情况下，谁来照看孩子呢？在北美，学龄前儿童的托管无非就是几种途径：幼儿园/托儿所，家庭幼儿园，保姆，亲戚帮忙和妈妈辞职在家。我根据自己的经验和论坛上看到的信息做了一个图表，可以比较清楚地比较各个方式的优缺点。

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在迎来了 2020 年之际，今年各种续集/前传/外传电影重磅上映，一起来看今年最值得期待的50部好莱坞大片有哪些，快点准备好你的钱包，快看看哪一部电影吸引到你吧！January｜一月1. Underwater《深海终劫站》 上映时间：美国: 2020年1月10日导演：William Eu...

回顾2018年美国(甚至全球)所发生的那些让你感到开心、难过、惊吓、好棒、好惋惜或直呼怎么可能的事，快来看看你还记得哪些！

今天(2021-04-12)USCIS正式发布新闻说OPT可以网上申请(其实新闻发布之前就可以用了)，结合网上同学们的经历，特地赶制了这篇文章，希望对大家有用。