大家都知道久坐不好要多动才会身体好无奈现实是残酷的...上班摊办公椅、下班窝沙发不是你不愿意，而是屁股黏在椅子上，真的让人无法自拔！ 如果你也是那个成天坐在椅子上读书打电脑处理公务久坐成习惯还兼翘脚 (对就是你)然后一下会闹个腰酸、一下搞个下背疼痛咕噜小编真心建议你现在就...

Great Smoky Mountains的秋景风景如画，拥有着万别千差的自然植物，还有各种各样的野生动物居住在这里，是美国最多游客参观的国家公园。

如果你独居在家 夜深人静的晚上总是怕怕的 对于我等“手无缚鸡之力”的女孩子没有小兰那样的好身手 真要碰上了闯空门的小偷、色狼 就只有被欺负的份了 独自在家一定要好好保护自己做好预防措施在危险的时候就多一份保障这个钱可绝不能省啊！推荐你这款～～【SABRE Wedge 1...

前段时间参加闺蜜的婚礼当闺蜜爸爸看着女儿被新郎接走时我仿佛看到他隐忍的泪水和握紧的双手 都说父亲的爱是伟大而无声的他们默默地守护着女儿们不让她们受到任何伤害 韩国有位医生爸爸因为女儿皮肤敏感爱出红疹所以他决心为女儿研制可以安心使用的护肤品于是就有了papa recipe-春雨面膜系...

免费美食、在屋顶花园喝咖啡、上班时间打电动这些都已经不是梦想，上班其实也可以体会度假般的享受~

纽约啤酒节，又称十月节（Oktoberfest），从九月底便开始举办各种美酒小吃的活动，是吃货们的福利。推荐一：哥伦布骑士啤酒节（Knights of Columbus Schuhplatter Oktoberfest）时间：10月17日地址：2735 Union Road, Cheektow...

这波疫情，可以说是造成职场大洗牌，除了一面倒的网购生意以及第一线客服，或是物流工作部分活下来了之外，很多中小企业撑不下去的不是关门就是停止招人，这样的情况下，应届毕业生有什么选择呢？

虽然西雅图的爱尔兰移民可能没有这么多，但就像其他的大城市一样，这里也有不少爱尔兰酒吧，想要好好庆祝圣派屈克节的话，就挑间酒吧去狂欢吧！

1. 多保单折扣(Multi-Policy Discount), 如果将汽车及房屋保险保在同一家公司, 都会给予相当的折扣。2. 无事故折扣(Claim Free Discount), 过去的三年到五年没有任何的车祸, 都会给予相当的折扣。3. 已婚折扣 (Married discount),...

物价涨涨涨，每日三餐，衣食住行，甚至连我们的居住的房屋保险都在涨涨涨，怎么办？

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

清洁是老生长谈了，可是如何在众多的清洁产品中，挑选出方便、安全、效果出众的产品便是一门学问。在这里问问自己：我的清洁用品好用吗？我的清洁用品过时了吗？我真的真的有好好在做清洁吗？ 如果这些答案是否，没关系。因为这些问号“？”都会变成叹号“！”登登登登~ 今天给大家请到的是居家清洁的五位明...

还记得小时候觉得最幸福的一件事，就是在放学的路上妈妈突然心血来潮停在路边的手摇饮料店，难得点一杯珍珠奶茶来喝。香醇的茶香加入浓郁的鲜奶，入口Q弹嚼劲的珍珠真的带给我满满的幸福感！还记得几年前刚搬到北加州的时候，这里可以说是珍珠奶茶荒地，几乎只有 Quickly 以及 Tapioca Expre...

好吃的又来啦！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

来到美国后，最喜欢和闺蜜们小姐妹们来约个下午茶，过一下美剧里的“小资”生活，过一下精致“小公举”的午后~  可是，有的时候感觉比起在街上的咖啡厅或下午茶餐厅，和闺蜜窝在家里看盘片喝咖啡才更无拘无束！为了打造完美的下午茶时间，老妹儿精心挑选了几件少女心的暖萌下午茶具，每一款现在都有折扣+免邮！...

是的，你没有听错，过去几年$30+/lbs还买不到的加州红龙虾 (California Spiny Lobster)，现在只要几乎一半的价格。科普一下 California Spiny Lobster, 这种龙虾的肉质可不是波士顿和缅因龙虾可以比的，之所以之前很少在市场上见到，主要是因为大部分...

我很想跟这里的朋友们分享我的心得我的经验，但是我不太会使用咕噜美国通来创建攻略，怎么办呢？不用担心，在咕噜美国通网站上写攻略的攻略来啰，成为网红之路从今天开始～提醒：台式机版的写攻略体验最佳，以下截屏皆为台式机版示范。第一步：注册帐号在网站上创建一个帐号。最右上角的「登录/注册」按一下，按照指...

12/31号前预定, 12/22/16 - 1/3/17之间入住, 抓紧哈

相传埃及艳后发现了死海泥便发现了青春永驻的秘密甚至为了死海泥在死海旁创建了行宫每天都要用死海的矿物温泉和泥浆保养肌肤这个连埃及艳后都着迷的『死海泥保养』揪竟有何魔力？ 随着夏天即将到来，若你想穿上清凉服装和泳衣来场热带海岛度假之旅，除了顾好身材，肌肤也同样不能马虎！毕竟，夏天是肉隐肉现的...

熊猫仙僧要放送无限镜屋门票啦！

最近早晚的凉风实在让人捉摸不透啊每次办公室的小姐姐们下班回家都要鼓足勇气飞腿跑到车上冷风吹到脖子上的那一瞬间还是冻得让人怀疑银生 连隔壁桌的 95 后 Jas 都说老了老了，都怕冷了其实秋冬季节一条围巾就可以让你美美的还不用挨冻⛄ 御姐 or 萌妹都可驾驭的黑围巾 ⛄ 深色系的围巾永远百搭...

疫情加速了太多生活上新的生活方式，经济受到重击与就业市场工作方式的改变，提前部属退休规划引起很多人的注意。

新年新首页，【咕噜美国通】网站+APP首页齐改版啦！！

这个礼拜大事记：Rockefeller Center前的大圣诞树亮拉！经过时不防沾沾喜气。周五可以选择走文艺去听场纽约爱乐奏出莫札特的传奇或动感点看场蓝人秀。周六晚上两个派对：丑圣诞毛衣趴踢和热闹嘻哈派对等着你来炒热。周日可以去逛逛假日市场，准备圣诞礼物！更多活动就看完本文啰。最近越来越冷拉,...