最近，美国移民局（USCIS）更新了针对持有F或M类非移民签证的国际学生的相关指南，特别是关于选择性实习训练（OPT）的最新规定。这些变化对STEM（科学、技术、工程和数学）领域的学生尤为重要，涵盖了在线学习、学校转学、宽限期以及留学项目的详细指引。

Day 1 CPT学校以其入学窗口多，出offer和I20的速度快，入学门槛相对较低，学习压力相对较小，并且允许学生从第一个入学学期就开始工作的优势，为各个有留美身份问题的人群都提供了适用的解决方案，被看作是留美过渡身份的万能法宝。 需要明确的是，Day 1 CPT项目本质仍然是创建在学生的...

对于那些H-1B签证抽签未中、OPT即将到期的留美学生来说，保持合法身份并继续工作是首要任务。很多学生会选择就读有Day 1 CPT项目的学校，以便从入学第一天起就能在美国合法工作并继续学习。 然而，很多学生在选择合适的Day 1 CPT专业时面临困惑：如何选择最适合的专业？选择与第一个硕士学...

意大利餐厅点菜攻略。教你意大利面、酱汁、正餐后的甜点与咖啡点法。

想要一睹大自然的鬼斧神工，也不一定是这么容易！来看看有哪些最难抽的自然景点permit，下次不妨碰碰运气，也许你就能见到令你一生难忘的景致！

美国腹地广大，到处都有你从来没听说过却颇具特色的小镇，如果你只知道好莱坞、时代广场这些大景点那就太逊了！

小鲁妹依照各大网站排名＋个人偏好，综合整理出近十年来当红流行美剧清单，让你一秒就跟上老美的话题，也能满足自己爱看电视的瘾 XD 不管你是重度美剧成瘾，还是美剧入门新手，一起跟着小鲁妹看电视当沙发 Potato～

头发分叉、枯燥、脱发等问题困扰着绝大部分人尤其是常常染发、烫发的朋友们头发尤其脆弱不健康这时候就一定要选择对的头发洗护产品日系洗发水一直口碑人气居高不下原因是不少产品都没有不需要的新增剂比如说会引起毛孔堵塞、脱发的硅再者，日系洗发水的价钱都算亲民性价比整体很高不少还以高颜值和香喷喷的味道让人忍...

途经每个转角，每家小店，艺术涂鸦，运河纵横，One day in Venice, how it lights up the city.

妈妈再也不用担心我系列之，自己Order或者准备一个三明治其实一点也不难

盘点洛杉矶的平价小吃们，这种CP值极高的食物，可以让你饱腹，还可能带着某种来自记忆深处的回忆与情怀。物有所值就是它们的衡量标准。

来一起了解下蔬菜的不同栽种方式、土壤选择，以及最容易栽种的蔬菜水果与香草植物。好好利用后院空间既能吃到最健康天然的蔬果，还可以让色彩缤纷的植物点缀后院，一举两得！

小朋友最害怕的三件事，怕狗、怕鬼、怕打针；大人最害怕的三件事，怕失业、怕找不到工作、怕没钱。找工作这件事的本质其实和找对象有87%像，该要的不只能力，还有运气；该有的除了积极，勿忘时机；该求的不只伯乐，更要一位为你牵线的贵人！这时候小编就要来吟一首诗了～【咕噜美国通的创业宗旨】老朋友早就知道新...

WHO 送了25个国际专家到中国，经过9天，他们写了一篇详尽的报告发布在 WHO 官网供查阅。我们总结翻译了一部分数据如下，里面有不少有价值的消息，我们认为，这里面的一部分可以消除不必要的恐惧，而另一部分，则可以消除更不必要的轻慢：当多人同时感染的时候，通常（78-85%的概率）是家庭传染，传...

今天一早，美国商务部宣布会从周日 9 月 20 日开始禁止美国和微信之间的商业交易。Apple 和 Google 的 App Store 必须要让微信下架。除了不能下载更新和使用部分支付服务之外，美国公司从周日开始将被禁止为微信提供网络 hosting 流量数据传输服务。美国的中国人都非常紧张...

Subscription Box逐渐成为电商新趋势，只要每个月支付一定的费用，你就能收到根据你的喜好所设计的礼物包，可以订购的东西从化妆品、服饰、生活用品到吃的、喝的应有尽有，就来看看哪些是超热门的Subscription Box，总有一个box会勾起你的兴趣吧？

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位于科罗拉多州的中北部的落基山国家公园（Rocky Mountain), 园里山峦环绕,蕴含多种生态，包含森林, 山谷, 高山湖泊, 冻原和多样的野生动物。被National Geographic 评为美国前十大最受旅客欢迎的国家公园。

提到中菜，相信多数人都会往圣盖博San Gabriel或是罗兰岗Rowland Height等地区跑，当然这两地也的确是咱们洛杉矶大中华菜，餐馆密度最高的区域。然而，往南方走到比邻的橘郡，一个也是充满大量华裔居民的地区，其实也是卧虎藏龙着多间美味大中华餐馆呢！今天就来造福各位居住在橘郡的小伙伴...

阿拉斯加是很多人的梦，追逐梦想，需要时间和金钱。作为一个普通的工薪牛，去阿拉斯加之前，我也是狠狠做了下攻略，说白了，想寻求个性价比最高的旅行，希望在最合适的时间，看到最多的景象，把人生的这个片段最高效化！对于大多数美国国家公园而言，夏季都是最好季节，因为这时的草茂密肥美，花鲜艳热情，动物活跃奔...

请不要小看食物疗愈心灵的能力

农历新年快到了，最大的愿望就是能在过年时吃上一顿记忆中那香喷喷的家乡美食。不管你是不是来自台湾，都应该对那汁油肉嫩的卤肉饭、汤头浓郁的大肠臭臭锅和肉汁饱满的台湾香肠无法抗拒。 来美国后，许多人都抱怨吃不到正宗的台湾美食，尤其是那些住在偏僻地区的外州朋友们。今天就给你们介绍一个可以将经典台湾手...

一说起“电音”，也就是“电子音乐”，相信大家脑海中出现的第一印象不是迷离摇摆的舞步，就是极富前卫气质的实验音乐。无论是PUB中DJ打碟时你停不下的脚步，还是用MIDI合成各种电子音时的满足，这都是电音带给我们的快感。 不过，其实“电音”一词由来已久，它其实泛指所有使用电子乐器以及电子音乐技术...