疫情期间乖乖遵守居家隔离政策，但待在家里只能用食物消磨时间，补充脑力，增肥的烦恼是否也增加了？这样下去只会离理想身材越来越远。其实可以利用家里的环境来做一些简单的健身动作，不但能活动筋骨也可以保持身材。一、锻炼胸部肌肉如果要锻炼胸部肌肉，伏地挺身当然是最好的选择。但是伏地挺身的种类也很多样，如...

位于美国东岸的佛罗里达是热爱游乐园的人的天堂，各式各样的游乐园就有超过 20 座。其中最有梦幻色彩的绝对是以拥有四座陆地乐园以及两座水上乐园的迪士尼世界 Disney World 为首。喜爱动物与丛林冒险的人一定不能错过 Animal Kingdom (动物王国) 这个园区，开幕于 1998 ...

拜登的移民政策相对于川普的移民政策有什么变化？这可能是全网最全的梳理文章。

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当心Covid-19附加费：费用多少，以及如何避免这些费用

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H1B救命稻草: 🔥西部五所 Day-1 CPT 学校对比，楼主亲身经历分享，有图有真相

本周末的纽约好异国风^^

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新年新气象！2022年的纽约新法已经正式上线啦！ 如果你生活在纽约州，那这篇攻略你可要好好收藏啰！如果你是雇主的话更不可以错过这篇攻略。只有了解清楚各种法律法规，才能更好生活哇，而且也能避开那些不必要的麻烦事儿，对吧！ 一起来看看2022年，纽约有哪些与我们生活息息相关的各项新法上路吧！

打造爆款店铺：如何在社交媒体上火到爆？想像一下，你的餐饮店铺开业第一天就客满，一条热门推荐帖让你的产品售价飙升——一块贝果卖到30美元！🤑 网红的力量到底有多大？社交媒体策略需要多精妙？随着社交媒体的兴起，越来越多的餐饮门店通过独特的菜品、引人注目的设计和创新的营销策略，赢得了大量忠实粉丝，成...

元气春日伪素颜计划悄然进行中，主打：素颜，好气色，自然！还不快赶上变美列车，加入心机女神团！

你的头发在衣服上！在枕头上！在梳子上！就是不在自己头上！你就像那个蒲公英，风一吹就成了秃瓢！别人都是甜甜的恋爱，你只有秃秃的脑袋！ 掉头发不是病，但是掉头发太多导致秃头那一定是病理性脱发。脱发危机其实并不可怕，可怕的是，你不知道这个“危机”是怎么造成的。病理...

2023年开年，很多朋友都开始准备为今年的买房计划做准备。在整体经济大环境和房贷利率不断上涨的影响下，2022南加房市降温明显，不少买家选择暂停买房计划，进入观望状态。科技房产公司Flyhomes结合2022全年的公开房产交易数据及 Flyhomes内部成交数据，列出了南加2022年最受欢迎看...

每年 10 月 15 日至 12 月 7 日是 Medicare 年度选择期间，加州符合 Medicare 资格的个人可在此期间投保下一年度的 Medicare 计划。这是您找到最适合您需求的计划的机会。 由于可供选择的计划很多，即使在正常年份，评估 Medicare 计划的过程也可能无比混乱...

哈佛大学曾经做了一个统计数据：美国房屋拍卖和声明破产者，有3%是因为家庭主要收入来源和经济支柱去世而导致。有60%左右都是因为家中的经济支柱患有重大疾病而无法负担高额的医疗相关费用而导致

在美国通常要有一亿美金以上才能成立家庭办公室，他们到底跟小市民有什么不一样呢？

很多第一次买房的小伙伴经常会问：在南加，大家都喜欢买什么样的房子？哪个区最火？学区房竞争激烈吗？几个房间最合理？科技地产公司 Flyhomes统计了1000多份问卷，今天咱们就用真实数字来唠唠，南加同学们都在买什么样的房！📍大家喜欢买在哪儿？Irvine稳守第一位，绝对是大家的心头好，Arca...

时隔两年，许多大型活动今年都开始重归线下，规模比以往更盛。比如洛杉矶时报年度书展，将提供超 250 场不同主题的讲座、作家签售会、座谈会等等，还有包罗万象的书商摊位，让爱书之人有机会与创作者和其他同好们交流，来场思想碰撞。再比如 TCM 经典电影节，对影迷们来说是十足盛宴，终于可以在大银幕上再...

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