风和日丽又山区环绕的洛杉矶是一个登山佳境。爬山不但能锻炼耐力还可以强身健体，背上装备，伴着美景一起开始一段登山旅途吧。

在现在的这个年代，瘦或是苗条已经不是美的一个标准了(谢天谢地)，而我们更注重的是健康美！下面让我来为大家介绍时下最火热的几个健身APP，给我们锻炼的动力, 让我们一起拥有一个火辣的完美身材吧！

请不要小看食物疗愈心灵的能力

Day 4  精酿啤酒之旅在短短四十年间，精酿啤酒从默默无闻到红遍美国，但是作为现代精酿啤酒的始祖，俄勒冈可是从上世纪60年代就开始从事这一行业了，现在甚至连当地大学都准备开设关于精酿啤酒的专业呢。 如果你对酒精的耐受度不高，那么可以去WildCraft Cider Works 尝试一下...

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幸好Glamping的横空出世，拯救了这一批既想坐拥传统露营的自然美景，又能享受高端齐全的生活设施的“贪心”之人，鱼和熊掌看来也是可以兼得的。

药补不如食补，今天就来聊一聊秋冬天必备的滋润养颜汤水，以及洛杉矶哪里喝这些暖心甜汤，让你越吃越健康，越吃越红润。

请发自内心的感谢我，LOL

美国麦当劳昨日爆发食品卫生丑闻，一名传为麦当劳前员工、住在 Louisiana 州的网友 Nick 在 Twitter 上贴图爆料麦当劳冰激凌机的油渍脏污令人作恶，在网上引发轩然大波。咕噜美国通之美国头条引述外媒新闻，编译报导该则新闻《疑似离职员工爆料：麦当劳冰激凌机恶心的让你吃不下去 (有图...

在美生活个几年，东西不要太多噢。大到沙发柜子，小到筷子针头，到底什么应该留？什么应该扔？怎么搬到外州去？但愿这一篇搬家攻略之打包篇能帮点忙。

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Napa 与 Sonoma 是一年四季都适合出游的地方，吃吃喝喝与户外活动都很精彩。

美国今日十大劲爆新闻 - 你看懂了几条?

中国有光棍节，美国有 Amazon Prime Day。一说到 Amazon 大家一定不陌生吧？Prime Day 是 Amazon 的创始日，就在这一天 Amazon 你会发现 Amazon 很多产品都会大减价，有如像Black Friday 一样的大特价，又甚至有些产品比 Black Fr...

这篇为大家种草美国常见的热门洗面乳与洗脸仪器，基本上在 Sephora或各大百货都能轻松入手。

带上几份三明治，提上几瓶啤酒，啃上几口奶酪，躺在草地上暖暖的晒着太阳，想来这就是春日生活中最舒心的时候吧。

Zion National Park 的景色毫无疑问是独一无二的。它谷壁陡峭，挺拔耸立的山峰被清澈的河流分成两侧，在阳光的照射下，你会看到谷壁的岩石泛红，特别是夕阳和日落的时候，整个峡谷像是火焰般生气勃勃。这五彩缤纷的峡谷再加上绿树葱笼的点缀，给人一个色彩反差的魅力。 我们第二天的行程重点就是...

旧金山最适合自拍的景点在这里，可以让你没有特殊效果也能变出上百个赞的自拍照。

凹造型初级教学篇“女性的美貌算个啥，往往不过是呆板的图画；我赞颂的只是那种女人，她生气勃勃，快乐机灵。美貌只能叫人自我陶醉；只有妩媚总是征服人心，就像我曾揹负过的海伦。永恒的女性，引领我们上升。”不要做P图800万次的网红少女，也不要做照片丑爆真人美翻的不上镜妹子，要做凸显自己美丽的上镜美人。...

万圣节即将到来，你准备好如何玩了吗？现在就来看看南加地区有哪些趣味又独特的万圣节活动，一起开心过节去！ ｜｜沈浸式过节｜｜👻 Nights of the Jack “杰克之夜”沉浸式万圣节活动 26800 Mulholland Hwy, Calabasas, CA 91302美国 ...

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有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。