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想减肥变健康?那要先学会读懂 Nutrition Fact 食品营养标签!
有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢?其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重,搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。
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【厨房懒人包】切水果蔬菜神器大全 乍看荒谬但真的超实用!
水果好吃又营养但要洗还要切,难免嫌麻烦看着家里的一堆
却不知道如何下手这种感觉我懂!曾经有一次买了椰子却不知道怎么打开最后菜刀砍、扔墙上砸两天才打开一颗椰子
其实市面上有很多有创意的切水果神器两三下就能切开水果好玩又实用后悔没早点发现,所以一定要和大家分享~...
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温泉蛋、蛋饼、滑嫩鸡蛋羹,用这款平价煮蛋神器几分钟就搞定
吃饭问题应该是困扰所有有志青年的巨大难题
每天起床后的内心:好饿好饿可是不想做饭出去吃又贵又油于是进入了无限旋风纠结循环中
看到皮肤因为饮食不规律而变得粗糙身上的肉肉因外食而变得松松垮垮好桑心!
没时间(懒得)做饭的青年们专属你们的福利来了当当当!我超级喜欢超级好用的多功能蒸...
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崩溃!早过青春期还狂冒痘?这些治痘利器让你不用重新投胎!暗疮、硬痘、痘疤OUT
提起痘痘,估计有人会恨得牙痒痒吧。压力大、吃辣、吃甜食、熬夜,甚至来大姨妈……长痘真的不需要借口,不需要理由。而且长痘就长痘,偏偏还控制不住自己的手,看见痘痘就想挤,真的是……
时间一长,脸上痘印痘坑全齐了,还不断冒新痘,从此光洁嫩滑的小脸一去不复返。唉,好羡慕那些天生不长痘的人,人家的...
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全美国最美的 ~ HIGHWAY 1 Costal Drive to Canada, BC 攻略
每个人都梦相过的 从加洲开到加拿大的 road trip, 别在等现在就出发吧 ! 绝对改变你一生的难忘体验. 请淮我用我的攻略教大家去玩个五天四夜之旅 !
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酱料对了,味道就对了!从此我们与饿的距离就是零
暗黑料理界小编成为特级厨师之路身为留学生一定能感同身受的辛酸血泪史!!
遥想10年前暑假,小编只身一人背着20包泡面开始美国求学之路,特别想家的小编20包泡面在前两个月内就消磨殆尽(遮脸)在弹尽粮绝的状况下,小编只好硬着头皮开始学煮菜。然后…就是一系列的暗黑料理学习之路,小编曾经吃了两个...
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移民诈骗律师陈丹虹,现在怎么样了?正雇佣脑残(或者自己)在网上疯狂删帖呢
咕噜在 2019 年的时候报导过当时沸沸扬扬的华裔律师移民诈骗一事。当时,司法部起诉了陈丹虹(Danhong ‘Jean’Chen, a/k/a Maria Sofia Taylor)及其前夫 Jianyun "Tony" Ye 在过去的 15 年内,已从100多名客户身上用违法的行为谋取了 ...
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万圣节特辑 2016最流行的Halloween装扮
每年流行的Halloween装扮都是根据当年最火热的话题,今年也是一样,一起来看看有哪些top topics,成为你今年的万圣节装扮新点子!
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数据告诉你, 哪些户外运动最危险
比较各项运动/极限运动的死亡率, 包括飞行, 潜水, BASE 跳伞, 滑雪, 徒手攀岩, 白水漂流, 滑翔机等, 让你们对这些运动的危险程度有个更清楚的认识.
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每逢佳节胖3斤!网红日本高口碑酵素大盘点►晚上偷吃宵夜都不怕胖,体内扫除时间到!
每天最痛苦的事情就是上称发现
有的时候晚上和朋友们吃宵夜嘴巴爽歪歪,心里哭唧唧锻炼掉的2斤肉,一夜回到解放前了
最近办公室的小姐姐一直拉我吃酵素说是能够排毒、排宿便促进胃肠活动,加快新陈代谢而且酵素不是药,是保健食品所以可以长期食用哦~
于是她就推荐了下面这些岛国大热的产品【...
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新冠疫苗接种常见Q&A 打 Booster Shot 了吗?疫苗卡丢失了怎么办?为何测无抗体?等注意事项
随着疫苗广泛施打,你是否也已经打了呢?本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题,快速解决你心目中的疑惑,以及疫苗卡保存相关的注意事项,从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等,让你心中更踏实!Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗,南加州新冠疫苗注射经验分享
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Napa Valley红酒之旅之Opus One Winery
Opus One 是法国五大庄Mouton Rothschild与Robert Mondavi合作的Napa酒庄。凭借着两者的技术,名声被誉为美国酒王。
Opus One酒庄坐落在Robert Mondavi酒庄的斜对面,两者仅以29号公路为界。Opus One的所有葡萄全部来自Napa最核...
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咕噜独家折扣,好吃到爆的Q饼组合、纯手工台嬷卤肉饭、冈山羊肉炉,现在开始大促销啦!
在美国现在也可以买到正宗的台式卤肉饭、道地冈山名产烹制的羊肉和好吃到爆的Q饼了,还没尝过?还不抓紧!
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听说女明星都喜欢把酒藏在手腕上?火遍网络的藏酒手镯了解一下
大概是普通的酒瓶已经无法满足蹦迪的宝宝了因为无论酒瓶的形状怎样都无法在蹦迪的时候一直拿着
BUT BUT BUT 我今天发现了一个这个!酒瓶手环!
(让我再激动两秒)这个发明而且简直是微醺星人的福音!看起来和普通手环没差但里面却暗藏玄机
戴在手上是那种比较夸张的风格有很多好看的配色穿衣服...
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美国总统大选首场辩论 希拉里与川普对决交锋第一战!
才刚结束的美国总统大选首场辩论,真的是看的小妹似梦非梦。 谁快来告诉小妹那只是梦!
脑细胞们一下90分钟死掉太多,看完马上昏睡一个小时消化。没赶得上看辩论的朋友不要紧
你真的没有错过太多。让小妹来带你走过这场超乎真实的经验。
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