约上亲朋好友，一起踏上更健康的道路吧！

2020年最新美国公民如何帮外籍配偶申请绿卡全指南，和美国公民结婚之后如何办配偶移民并申请公民配偶绿卡，本篇针对在美国境内的外籍配偶申办做讲解。

在洛杉矶和旧金山要装逼，那可能要下好大个功夫，因为在那里装逼的人比较多（呵呵）；在圣地亚哥装逼简单多了，得天独厚的圣地亚哥是加州所有城市中天气最宜人的，这边有美丽的海滩，人人都拥有古铜色肌肤，自带闪亮亮的光芒。 所以想在这里有逼格，就必须先拥抱太阳，到处跑跳碰，小妹我就是这样装着装着就晒成黑...

立马瞧瞧一号公路Monterey / Carmel / Big Sur周末旅游的第二与第三天可以怎么玩，绝对让你惊艳到不想回家喔！

享受一下轻松休闲的水上活动，在蔚蓝的清爽的海边呼吸下新鲜空气，暂时逃离城市喧闹，也是一个不错的周末 getaway。

这里有最高格调的美食、最好喝的咖啡、最酷的嬉皮士文化，让我们来看看怎样才能化身真正的 Baydestrian！

本篇为各位伙伴整理出美国超市中常见的生菜与沙拉酱大全，让你即使不去餐厅也能在家DIY做出美味的生菜沙拉。

分享一下我自己Lease车的经验

冬天就是要泡温泉！泡温泉不但可以缓解疲劳，顺便来个汗蒸或 Spa 更能美容养颜！洛杉矶附近就有不少天然温泉好地点，从原生态的野温泉到豪华舒适的温泉度假村都能一网打尽。

洛杉矶周边也有不少秋日郊游度假的绝佳好去处。无论是阖家欢乐的童趣活动还是秋景浪漫的度假郊游都趁此机会体验一番吧~

说到去 Texas 德州玩，大家好像都会忽略掉州首府 Austin，而且就连 Austin 的人都喜欢往 Dallas/San Antonio 跑；但小女子我实在不解，Austin 其实有很多好吃好玩好漂亮的地方和美食，为什么没人说起呢？！

针对以火山地形著称的「夏威夷大岛Big Island」做个3天、5天、7天的丛林火山历险记旅游全攻略！【本篇为Day 1- Day 3】

在美国，打疫苗非常重要，如果疫苗没有按时打，可能都不让孩子去上学。这篇文章就给妈妈们介绍一下从出生开始必须要打的一些疫苗。

丹佛这座高城本身有段精彩的历史，也发展出精致的艺术文化、舒适便利的购物体验和城市生活、丰富的美食美酒（以及⋯合法大方的娱乐用大麻），且离自然美景相去不远，一天之内可以欣赏人文风采，又可徜徉在大自然中。

位于科罗拉多州的中北部的落基山国家公园（Rocky Mountain), 园里山峦环绕,蕴含多种生态，包含森林, 山谷, 高山湖泊, 冻原和多样的野生动物。被National Geographic 评为美国前十大最受旅客欢迎的国家公园。

许多自带院子的南加州华人家庭就都喜欢在后院“撸串”，特别对于来自东北地区的小伙伴来说，这世界上的事情吧，如果一顿烧烤解决不了，那么就来两顿。相信很多人都听过这样一个梗，“一天三顿都能吃烧烤”！即便我们人在海外，但是对于这样一个传统，还是得以延续，甚至可以说是发扬光大了！大口的撸串，大快朵颐的吃...

波多黎各有特色美食、天蓝色海水、梦幻荧光湖和充满热带风情的热带雨林!

小朋友最害怕的三件事，怕狗、怕鬼、怕打针；大人最害怕的三件事，怕失业、怕找不到工作、怕没钱。找工作这件事的本质其实和找对象有87%像，该要的不只能力，还有运气；该有的除了积极，勿忘时机；该求的不只伯乐，更要一位为你牵线的贵人！这时候小编就要来吟一首诗了～【咕噜美国通的创业宗旨】老朋友早就知道新...

Little Tokyo除了吃也很好玩！本篇带大家来去洛杉矶小东京来个吃喝玩乐通包又好文青的散步一日游！

之前写了一篇南加公立小学的文章，没想到有这么多网友喜欢，正好也在为女儿研究私立小学的情况，就把了解到的信息总结了一下，分享给大家。公立学校 vs. 私立学校 老师学生比相差悬殊大家都知道公立学校基本是没有门槛的，只要你居住在这个学区，你的孩子就能上这个学区的学校，一般小学的教师学生比例都在1...

对现代人来说，泡温泉SPA是宠爱自己的最佳方式！现在大家生活在一个步调极快的社会当中，常常积累了各种疼痛与疲劳，而温泉水疗便逐渐成为最受欢迎的自然疗法之一，西雅图近期非常流行温泉水疗，从富含矿物质的天然温泉，到尊贵的高大上温泉SPA会馆都应有尽有喔！

本篇为各位整理出评价高的居家牙齿美白商品，让你花小钱也能体验牙齿美白，外加分享维持白皙牙齿的小秘诀与注意事项。

Cupertino(库比蒂诺)位于三番的南部，是San Jose县西部的小城。它虽然不大，但它可是硅谷核心城市之一，还被称为“硅谷的心脏”，高科技公司聚集地，也是大名鼎鼎的是苹果公司的所在地。这里还是北加州地区第一个由亚裔人担任市长的城市呢。虽然乍眼一看，这里除了工业就没别的了，但其实在它可以...

随着十月份的到来，你是否觉得，美国各个地方阴森诡异的气氛越来越浓？😱  没错！我们又要迎来一年一度的万圣节/鬼节 HALLOWEEN 啦～～ 这个节日对于身在南加州、而且喜爱刺（被）激（吓）的朋友们来说，那是最开心不过的了！我们可有着最惊吓、最恐怖、最特别的几大主题公园。它们把著名恐怖大...