天冷就是要吃热气腾腾的美味火锅啊！

每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

本周四 4th of July 是独立日(Independence Day)，烟花表演是重头戏！洛杉矶和橙县各地都将举办不同规模的独立日烟花表演，从海滨到邮轮到越野车，活动超级丰富多彩。另外，每年最大规模的AX动漫展也将在本周末拉开序幕，夏天最配的626橙县夜市，软萌可爱的Kawaii Sli...

宅家没鸡蛋牛奶的日子真的让人好发愁，现在躺在床上我还在思考明天的早餐应该吃啥。每天早晨我不是被梦想叫醒，而是被饥肠辘辘的胃。看这篇攻略，让你变身厨房小能手！

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

各位相信吗，2020年才过了一半多一点点，感觉已经经过了一个世纪。美国从3月开始的新冠疫情导致整个美国开了又关，关了又开，美国也已经正式突破五百万确诊大关，16万例死亡，加州也正式超越纽约州，已经有 563K 病例！！ 你接触到的人又接触到谁？！病毒，很有可能就在身边，之前一个美国艺人 ...

居家煮饭几乎每天都需要将食材解冻有时候一旦忘记，就要苦苦等上好久用热水或微波炉解冻又可会破坏口感和味道  还有一点很多人可能不知道其实漫长的自然解冻过程中很容易就会滋生成千上万的细菌所以要如何才能有效卫生解冻呢？秘诀就在于一块小板子：唯品优选保鲜保冷冻肉解冻板限时优惠价：$32.99（原价$...

即溶汤品、冬天喝汤、暖呼呼、喝汤、泡面、牛肉汤、浓汤、味增汤、玉米浓汤、拉面

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纽约周边的亲子风、刺激感、极速滑道，大自然风、还有水陆通吃的水上游乐园一次整理给你。无论你是想带全家去消暑或和三五好友来个刺激的水上冒险，通通都能满足你喔！

2024年加州迪士尼万圣节季节充满魔幻气氛，这里是一份详细攻略，帮你玩转迪士尼乐园和加州冒险乐园的万圣节特别活动！

美国不少地方每年都会举办大型的漫画、动漫博览会，吸引许多人前来，甚至还有人专程从国外远道来参加，这里替大家盘点了几个美国最受欢迎的动漫电玩展，有机会的话，来这些一年一度的流行文化界盛事瞧瞧吧！

极光是由于太阳带电粒子进入地球磁场,出现于星球的高磁纬地区上空,是一种绚丽多彩的发光现象。地球上最浪漫的事,就是在冰天雪地中牵起爱人温暖的手一起看那天空中美丽的极光。这份来自高纬度的浪漫,在小景弟心中总是跟低纬度的浪漫有些许不同,它或多或少需要冲破冷空气的包围才能勇敢的冲入彼此的心中吧！ ...

2017年即将进入尾声咕噜美国通感谢各位粉丝用户又陪伴我们度过了一年！ 我们在去年十月份成立满一周年时写了一篇《咕噜一周年｜这是一封写给你，与我们的信》想不到今年风风火火一眨眼就过去忙碌这个那个之余，竟然忘了过两周年生日了！ 究竟我们都在忙哪些「这个那个」，忙到两周年没空庆祝，忙到...

本篇介绍6个网红博物馆

大家都知道加州的教育资源得天独厚，学区房更是炙手可热。尤其在旧金山湾区，这里更是集结了加州最顶尖的学区。那么今天我们就来分享下Niche公布的“2023年湾区优质学区TOP 10”最新榜单。湾区的学区分为两大部分，一是旧金山联合学区，二是周边城市的学区。这两部分都涵盖大量高分/满分学校，另外，...

外国人如何在美税税平安

你的肤况如何? 是深受干燥、细纹、痘痘困扰?还是泛黄、暗沈好似黄脸婆？  如果你的皮肤有着上述的干燥缺水及暗沈状态那你一定要尝试看看这罐超热门的白菜价美白保湿化妆水！ 这罐 【NATURIE 薏仁美白保湿化妆水】近年来备受大众喜爱核心成份就是低温萃取浓缩而成的30倍薏仁提取物不仅能...

昨日，Yelp 根据平台数据统计发布了一系列有意思的数据：每个州的人点什么外卖最多？披萨、鸡翅、汉堡、塔可、甜甜圈这些很适合外卖且外卖风味保持得好的自然是不用多说，但有些州的数据可能会让你大跌眼镜哦，让我们来看一看：加州、夏威夷、密西根卖得最好的是波霸奶茶，看来波霸奶茶已经深入美国人心了，难怪...

Westcliff University 西崖大学主校区位于被评为全美安全性排第一及加州最宜居城市的 Irvine市，分校区位于离洛杉矶市中心较近的 Cerritos及佛罗里达的Miami。主校区可提供所有项目的教学，分校区主要以 MBA 项目为主。目前，西崖大学可以挂靠全职 CPT 的硕士项...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

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成功从乡村歌手跨足流行乐，一路用丰沛创作能量征服全球粉丝的流行天后 Taylor Swift，随着过去一年《The Eras Tour》全球巡回演唱会的展开，如今已创造了自己的盛世。过去一年间不仅获颁《TIME》2023年度风云人物，更在全球创造了前所未有的泰勒丝经济学（Swiftonomic...

十月啤酒节(Oktoberfest)这么有欧洲风情的名字一看就知道是外地传来的节日。没错，这个德国传统的节庆在北美也被大肆庆祝。除了这里有很多德国后裔之外，重点是美国人无酒不欢，举凡爱尔兰的圣派翠克节(St. Patrick’s Day)、墨西哥的Cinco de Mayo，只要能喝酒狂欢的节...