编按：这位宠物主人 2014 年和妻子一起养了第一只宠物。是一只可爱的救援犬，名字叫 Chewbacca。 Chewie 的前主人对它很不好，所以刚到他们家时皮肤状况很差，后半身的毛全没了，全身伤痕累累。他分享了他与妻子为宠物治疗以及如何购买保险的经验。👇 救助站的工作人员虽尽力帮助它康复，但仍然不能保证毛发会长回来或者其他相关健康问题不会出现。我和妻子对 Chewie 一见倾心，对于我们这种收入适中的 30 多岁的人来说，也清楚养它是存在着潜在高昂的护理费医疗费。 当时我们反复听到的一个建议是购买宠物保险，因此我们一头扎进了各种攻略指南和保险排名，比较了保单政策和费率，并咨询了当地兽医。 在我们研究的过程中，我注意到关于宠物保险的讨论往往集中在宠物身上，比如它们的年龄、体型、品种和健康史，而忽略了它们主人的情况。 为了弥补这种疏忽，我们在权衡的时候问了自己以下三个问题。 1. 你能够为兽医急诊支付多少钱？ 根据宠物保险公司的索赔数据，兽医急诊的平均费用约为 1,000 美元，但这只是一个平均值。常规紧急护理可能花费数千美元，而更复杂或更广泛的治疗可能需要数万美元。

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一项新的研究发现，吃酪梨可以降低男性和女性心脏病发作的风险，包括代替奶油、起司或加工肉类食用时。根据世界卫生组织的数据，心血管疾病是全球的主要杀手，每年夺走近 1,800 万人的生命。美国疾病控制和预防中心表示，仅在美国，心脏病每 36 秒就会夺走一条生命。与不吃或很少吃酪梨的人相比，每周至少吃两份酪梨的人，可以将心脏病发作的风险降低 21%。一份酪梨被定义为 1/2 颗或 1/2 杯酪梨，重约 80 克。然而，根据周三发表在《美国心脏协会杂志》上的研究，在降低中风风险方面没有同等的好处。 长期研究 该研究追踪了超过 68,000 名女性和 41,000 名男性，他们参加了两项关于慢性病风险因素的长期政府研究：护士健康研究和卫生专业人员随访研究。所有参与者在研究开始时都没有癌症、冠状动脉心脏病和中风，并在 30 年内每四年完成一次饮食问卷。根据一项新的研究，透过用酪梨代替奶油、鸡蛋、优酪乳、起司和加工肉类能降低心脏病发作的风险。除了研究吃酪梨的整体影响外，研究人员还进行了统计模型，发现每天食用半份酪梨（1/4 杯）而不是相同数量的鸡蛋、优酪乳、起司、人造鲜奶油、奶油或加工肉类（如培根）将心脏病

我们都知道酒精的热量很高，一杯啤酒的热量相当于一大块披萨。而根据一项最新的研究结果，加州人对酒精的喜爱程度可能超过了你的想像，他们宁愿为此长胖，也不愿从此和酒精说Bye bye。 这项由DrugAbuse进行的调查发现，尽管有体重增加和其他的负面影响，有健康意识的加州人也选择了继续喝酒甚至不惜为此长肉14磅。这意味着什么？大约相当于你的体内带了224片培根。但考虑到2021年Alcohol.org的一项研究，如果可以继续喝酒，美国饮酒者甚至愿意为此平均放弃3年的寿命，这个数字可能就不难理解了。 从各州来看，在酒的问题上，加州人的“牺牲”大概处于中间水平。罗德岛的居民为了继续喝酒，愿意长胖28磅，而夏威夷、南达科他州、犹他州和佛蒙特州的受访者更愿意保持他们的六块腹肌，只愿意为8磅妥协。 还有一个很有趣的发现是，53%的美国人认为酒精卡路里与其他的卡路里有某种不同，还有46%的受访者认为适度饮酒有益健康。可雪上加霜的是，酒精往往会产生连锁反应，很多人在喝酒的时候想吃很多东西，而此时垃圾食品、高卡食物就被搬到了桌面上。

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周一晚上洛杉矶东区两家小型超商发生持枪抢劫事件，警方正在寻找持枪劫匪。位于 Valley Boulevard 5500 街区的 El Sereno 7-Eleven 商店的一名店员称，两名男子在当晚 10 点 40 分左右进入该门市。这些人至少配备了一把手枪，并从超商里抢走了数量不详的现金。据信，嫌犯在跑进附近的一条小巷后乘坐车辆逃离。警方没有立即提供嫌犯或其车辆的描述。 该事件发生不到一个小时后，Boyle Heights 的 East Olympic Boulevard 2700 街区的一家 Arco 迷你超商也发生了类似的抢劫案。抢劫案发生后不久，可以看到警察在商店内，但没有对此事件提供相关细节。该超商的经理称，两名男子进入超商后，拿着枪走近收银员，要求从收银台拿钱。目前尚不清楚两起抢劫事件是否有关联。

犹他州参议员、2012 年大选共和党总统候选人 Mitt Romney 罗姆尼周二（3 月 29 日）在接受媒体采访时表示，如果前总统川普赢得 2024 年大选，那么北约联盟将受到严重打击。北约成员国会开始怀疑，他们是否可以继续依靠美国，“如果他以美国总统的身份回来，我认为这对世界来说将是一个相当大的转变。” 在川普任期内，他曾淡化了美国对北约的承诺，甚至公开批评北约，主因是他认为成员国们没有提供足够的财政支持。根据前国家安全顾问 John Bolton 的说法，川普一度考虑过让美国退出北约。Bolton 三月初曾表示：“如果川普有第二任期，他很可能已经退出了北约，我认为普京当时在等待这一刻。”川普的批评者经常称，普京的首要战略重点是削弱北约，而川普被视为实现这一目标的盟友。今年年初俄罗斯重兵压境乌克兰时，川普曾对普京大加赞赏。 当被问及川普在担任总统期间是否永久性地损害了北约时，罗姆尼回答说，他认为当时的情况是，当北约成员国怀疑是否可以依靠美国，川普的做法吓到了他们。“他们想知道，我们是否致力于北约和我们的共同防御，还是说我们要各走各的路？” 与此同时，川普当前公开表现出的对普京的热

图中这只又大又萌的萨摩耶Ouka最近在网上非常火，它的主人Shams是一位冒险电影制作人，平常会开着露营车走遍世界各地。 View this post on Instagram A post shared by Ouka the fluffy flying dog (@ouka.sam) 十年前，他辞去了朝九晚五的工作开始旅行，做户外运动、拍拍照片和视频。但在疫情开始后，生活变得很艰难，所以当朋友们告诉他有一只大白狗的时候，他立即就去收养了它。 “我听说由于它精力太充沛，已经两次被送回之前的饲养员身边了。我收养它后，每次我玩滑翔伞，它总会在我旁边非常高兴的看着，还会主动在边上蹭来蹭去。所以，我特意给它做了一把狗狗专用的滑翔伞座椅，并一步一步地训练它”。 第一次飞行持续了12-15秒，但Ouka并不害怕，然后就是一分钟、十五分钟、半小时，Ouka从来没有表现出丝毫的恐惧。接下来一人一狗从此便开始了让人向往的生活，飞越阿尔卑斯山。现在每当主人说“起飞”的时候，Ouka就会跑过来，站在他两腿之间，随时准备上天。 View this

尽管天气潮湿，但加州仍然面临着极端的干旱，这可能代表着更多的用水限制。本周一全天的降雨，是自新年以来一天内看到最多的降雨量。但是加州州长 Gavin Newsom 周一发布了一项行政命令，呼吁州水资源控制委员会不允许在工业和商业建筑外的草皮浇水。 Sacramento 市的屋主自本月初以来，已经受到一定的浇水限制。Sacramento 公用事业部发言人 Carlos Eliason 表示，个人草坪每周仅能浇两天水的限制，将持续到即将到来的夏天。该市知道将长期进行节水斗争。Sacramento 市还提醒居民，如果他们决定换掉真草坪，他们可以得到退款。

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南加 Claremont McKenna College 因意外向数百名潜在学生发送奖学金申请通过的电子邮件，正在处理学生的强烈反弹；其中许多人上周刚刚获得招生录取。根据一名不愿具名的大一新生表示，收到该电子邮件隔天就收到另一名电子邮件称系统出问题，他的奖学金录取资格已移除。根据电子邮件，Podlich 奖学金将授予这些学生 10,000 美元，外加 5,000 美元的夏季体验奖。许多即将入学的学生在 Reddit 上表达了他们的沮丧和担忧，学生表示这将影响他们负担学费的能力。 根据 Claremont McKenna College 发表的声明称，上周四，我们常规决定录取通知书中的电脑代码错误，因此错误的提供了额外的 10,000 美元奖学金和第一个暑期体验奖。这项特殊的奖学金只是我们每年提供的众多奖学金之一，仅提供给总共八名被录取的申请人。我们已经向每个受影响的学生和家庭道歉。大多数学生虽然感到失望，但都已经理解。所有一年级学生仍然有资格透过我们强大的赞助实习和体验计划获得暑期体验支持。我们正在评估此错误的技术原因，以便未来不会再发生这种情况。

迄今为止，苹果股价已经连续第11天上涨，创下2003年以来的最佳涨势。截至当前，股价上涨1.91%，报$178.96，弥补了今年的亏损。虽然这仍然比1月3日创下的记录低了1.7%左右，但苹果的市值目前仍然处于$2.9兆的高位中。 苹果股价上一次连续上涨至少11天还是在2003年，当时最火的还是iPod播放器，第一部iPhone直到2007年才上市，从此之后便风靡全球。不止苹果股价在涨，大盘也在上涨，投资者对俄乌之间的停火谈判变得更加乐观，Meta、亚马逊、Netflix和Alphabet均呈涨势。 尽管很多科技公司今年遭受了重创，但老牌的大公司总体上比亏损的新兴公司表现得更好。随着通货膨胀率以40年来最快的速度上升，加之美联储上调利率，投资者正将资金投向风险较低的资产。 Wedbush Securities的分析师认为，一旦美联储开始加息，就为持有科技股亮起了绿灯。“我个人建议购买苹果股票，这次它的反弹让很多投资者措手不及，未来的发展趋势可能会更好”。 在线券商富途送免费股票：免佣金赠股票，开户入金有机会领取5支免费股票（每支最高可达3,500美金，三月还有独家加码！

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