当地警方周五（10 月 18 日）表示，他们于周二逮捕了一名 48 岁的男子 Richard Thomas Martinez。此人涉嫌杀害了自己的室友，当局在其位于 Riverside 市家中的后院发现了他室友的尸体。 据警方称，此前有居民报告称，一名住户、31 岁的 Bradley Minder 已有数天未露面，也没有与外界联系，警员遂前往 Arlanza 社区 Sylvan Drive 8700 号街区的一处住宅进行调查。在初步调查中，警员了解到其中一名住户曾声称他杀害了自己的室友。 随后警方将后院作为可能的犯罪现场进行搜索名，并在那里发现了新翻动的土壤，尸体搜索犬也发出警示。就在这片土壤下，警方发现了 Minder 的遗体。警方认为，Martinez 在与 Minder 发生争执后将其杀害，并将尸体埋在后院。目前尚不清楚两人争执的具体原因。 Martinez 现因涉嫌谋杀被捕，目前处于无保释关押中。

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超市里花花绿绿的早餐麦片，看起来方便快手，而且好吃又营养，是不是每次都让你忍不住想买好几盒？然而专家指出，这些麦片可不是健康之选，甚至有致癌的可能。 前 FDA 食品安全专家 Darin Detwiler 最近揭露，Kellogg’s 家乐氏的 Froot Loops 是当前美国市场上最有害的早餐麦片之一。他指出，这款麦片经过高度加工，含有大量额外新增的糖、人工色素和防腐剂，尤其是有争议的 Red 40，研究表明这种色素可能导致肠易激综合症和克罗恩病。 最近家乐氏一直因人工新增剂问题遭到批评。周二（10 月 15 日），有超过 1000 名麦片爱好者和健康活动家到家乐氏的密歇根总部游行，要求停止在 Froot Loops 和 Apple Jacks 等产品中使用“有害新增剂”。还有超过 40 万个签名被送到家乐氏办公室，要求该公司去除一些会引发儿童健康缺陷和行为问题的人工色素和防腐剂。 今年三月，家乐氏的投资者、健康食品公司 HumanCo 的创始人兼负责人 Jason Karp 也抨击家乐氏，称“为了追求短期利润，该公司在美国的主要麦片产品中充斥了有害的人工染料，如 Red 40、Y

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现年 47 岁的 Lori Jerisha 是两个孩子的母亲。去年夏天，她到芝加哥观看天后 Taylor Swift 的演出，没想到这场演出竟成为她的人生拐点。在这场演唱会上，Lori 意识到自己真的该减肥了！她回忆道：“从停车场走到体育场，再爬上台阶，我都需要歇一歇。我受够了不断让女儿等我。” 曾经久坐的生活方式和不良的饮食习惯让 Lori 的体重不断飙升，2023 年，她的体重达到了 210 磅。她不仅感觉身体受到限制，对自己外貌不满意，还患上了高胆固醇和高血压。此外超重也导致她胃酸倒流和睡眠呼吸暂停，需要使用 CPAP 呼吸机。 演唱会后 Lori 终于下定决心改善自己的健康，但她坦言自己从来不喜欢锻炼，不过很喜欢散步。而丈夫的话成为了让她真正做出改变的最后一个推动力。丈夫 Tony 对她说，光靠散步是减不了肥的。对此 Lori 回应：“那我们走着瞧。” 事实证明，Lori 是对的。通过散步，Lori 在不到一年内成功减重 58 磅。她从在街区简单散步开始，逐渐增加到每周两到六次、每次 3 英里的步行距离。意外的是，她的丈夫后来也加入了她的步行计划，还成功减掉了 25

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