有多少人在超市选购食品时在仔细阅读背后的食品营养标签呢？其实这些 Nutrition Fact 的背后有许多直接影响我们身体健康的学问。无论你是在减少某些营养成分的摄取或是想减重增重，搞清楚食品营养标签都是很重要的一部分。

你和明星之间的差距就在这一幅墨镜上了！妈妈再也不用担心我不会化妆了！

Live Fast, Die Young, Be Wild, and Have Fun. Burning Man 火人节，一个可以说是超现实的节日庆典，举办至今已有30年历史，现在俨然成为一种指标性的时代精神。艺术，总是能以令人讶异的极限姿态，延伸到遥不可望的境界做自我展现；而现代人一旦脱离文...

有很多便宜小物一秒就能提升厕所的逼格，从此告别厕所脏乱差！

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

在看完 La La Land 后，现在怎么看洛杉矶都浪漫。少女心大发，一到晚上就想像石头姐（Emma Stone)和情圣高司令（Ryan Gosling ）一样半夜在大街上漫步。 但是！洛杉矶可不是每个地方都这样安全浪漫。小妹不是要吓你，名单上这几个地方都被 LAPD (Los Angelos...

今年，2017年，咕噜要带给大家，满满的，大！平！台！

2021 中秋节必备的月饼大全，一解你的相思之情！

给第一次参加 CES 的新人使用, 介绍一些参会的经验, 老鸟可以忽略

拿到潜水执照以后, 如何在南加州欢乐地玩耍.

今天网络上有篇雄文"中美十年签证作废 2016年11月起赴美需再签"意思是美帝的 eVUS 新政等于变相作废了十年签证这条消息在朋友圈里传得沸沸扬扬这种标题党式的误导基叔本以为会有如图的结果 但朋友圈紧张得沸腾了关于美帝不守信用的骂声连连连基叔刚拿到十年签证的老娘都紧张地打来了越洋电话 ...

小丸子上次带大家在洛杉矶西边吃涮涮锅，又介绍了几家连锁店，这次我们转阵到东区，还有OC/Irvine一带吃锅啦～

McDonald's, 星巴克，KFC，Burger King, Pizza Hut，Panda Express 等餐饮巨头都已成为美国ICON。 来到美国，你不能不知这些餐饮明星的发源地，跟随我一起来看看吧。

星巴克连锁咖啡店这个概念不论在地球的何处，都算的上是妇孺皆知了。甚至连马云爸爸，都会说"我不喜欢喝咖啡，但我喜欢星巴克。"对的，这就是星巴克成功的秘诀之一，即便是不喜欢咖啡的人，也会喜欢星巴克。但是有着强烈的热情地 CEO 凯文·约翰逊 (Kevin Johnson) 怎么甘心自己只是平价咖啡...

随着疫苗广泛施打，你是否也已经打了呢？本篇与你分享一些疫苗施打的常见问题，快速解决你心目中的疑惑，以及疫苗卡保存相关的注意事项，从不小心丢失该如何处理到商家提供的免费奖励等，让你心中更踏实！Pfizer 辉瑞、Moderna 莫德纳、J&J 强生新冠疫苗，南加州新冠疫苗注射经验分享

是不是每天都在做功课下次要去哪间餐厅，哪间甜点店？但去完这些餐厅甜点店，又必须上街面对在大苹果一群群健身有成的纽约客。 你开始埋怨为什么自己生来就是一个吃货，又开始计划着下次去吃什么。就在这样的循环下，自尊心一次次的受打击。想多吃就让我们开始锻炼吧。从哪开始小妹都帮你找好了，这些路线会让你爱上...

吃饭皇帝大，好锅煮好米！越简单的料理，永远是最难的，这句话套用在米饭上再适用不过了，能吃到粒粒晶莹饱满，Q软香甜的白米饭是多么幸福的事啊！而且，如今电饭锅的功能已不是单单把饭煮熟就好，而是要如何将各式米饭煮得更好吃，甚至是把健康糙米煮得更美味好入口，让家人不再排斥十壳米。 为了煮出全世界...

本篇与你分享圣地亚哥动物园 San Diego Zoo & Safari Park 的两日游行程～让你快速看遍园内重点精华！大人小孩都开心！

在洛杉矶 Venice Beach 某处的居民区，有一栋和四周房屋完全「不搭嘎」的小房子。这间房子从前后院到房顶都布满了五颜六色的玻璃瓷砖，仿佛是一间童话故事中的马赛克小屋。

打开咕噜 APP 进入「福利券」部分，找到 Fanta-Sea Grill 专享套餐福利券，即可以 $60 优惠价格享受 Fanta-Sea Grill 独家三道菜特惠套餐！（适合2-3人食用）

9月洛杉矶&橙县新店开张

经过漫长的冬天雨季，我们终于迎来了一些春天的馈赠，那就是大片的野花！由于今年雨水多多，不少地方都出现了难得一见的 Super Bloom 盛况，上次还是在 2019 年，四年前啦。在加州必看的就是加州州花——Poppy 罂粟花。这种听名字很危险，实则和危险品没关系，只会用绚烂美景让你“沉醉”的...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

3月份位于卡梅尔 Golden Rectangle的独栋别墅以430万美金售出加州房市在高利率、动荡的金融市场情况下，众多房地产市场已经出现下降趋势。尽管在房市稳定的旧金山湾区（Bay Area）也出现了房价下降的趋势。但也有些地区，如远离大都市的郊区城市，以及曾作为度假地的海岸和山间的房产有...