西南航空今天宣布了一项历史性的调整：将取消其标志性的开放式座位安排，并引入指定座位制度，同时在部分航班上提供额外的腿部空间。这一变化是西南航空53年历史中最大的业务调整，旨在吸引更多的乘客和提高收入。新政策将从明年开始实施，首批提供额外腿部空间的航班预计将于2月13日开通。 西南航空表示，旅客选择其他航司的首要原因是座位分配方式，80%的乘客表示他们更倾向于有指定座位的航班。经过广泛的市场研究后，航空公司决定更新其座位政策，以满足现代旅客的需求。预计新的客舱布局将在整个机队中大约三分之一的座位提供额外的空间，与其他航空公司在窄体飞机上提供的空间一致。

大部分人都会觉得，老年司机因为驾驶经验丰富，更应该在购买汽车保险时获得一些奖励，但情况并非总是如此。虽然老年人的费率肯定比青少年司机低，但有些保险公司对他们的收费甚至会高于30或40多岁的司机。 尽管年纪较大的司机发生事故的概率偏低，但一旦发生事故，受重伤或死亡的可能性会更高，所以费率才会更高。虽然听上去很不公平，但这确实是一些老年司机在面临的现状。 但幸运的是，至少有10种方法可以降低老年人的保费🚗 1. 利用你的人际关系 年长的一个优势就是认识了很多人，如果其中有一个是你的保险代理人，可以利用这层关系寻求帮助来降低费率。一个繁忙的保险公司可能会有数百名保单持有人，代理人不可能逐一去审查所有保单的。腾出时间和他们进行面对面的交流，让代理人知道你想降低费率，并请对方想办法，他们会有你不知掉的小窍门。 2. 明智的选择自己的车辆 年纪增长，可支配收入也就更多。如果你想花钱买辆炫酷的车，那还是先研究下Dream Car的保险费用吧。一般来说，比较旧又比较便宜的汽车，会比新车和高性能车辆的保费更便宜。 3. 货比三家 有些人对保险费率因保险公司而异感到惊讶，与其假设所有

在田纳西州，一名加油站店员偷走了顾客价值$100万的中奖彩票，并被店内监控拍下庆祝画面。23岁的Meer Patel在Murfreesboro的Shell加油站工作时，偷偷将一位顾客的中奖刮刮乐彩票藏匿起来。这位顾客原本交给Meer检查两张彩票，被告知只赢得了$40。Meer随后将一张宣称“未中奖”的彩票丢进垃圾桶，实际上这张彩票中了$100万。他利用工作之便，将这张彩票偷偷藏入口袋，并在监控中被拍到庆祝。 尽管Meer试图兑现这张彩票，但彩票机构很快发现了异常并展开调查。调查发现，店内视频显示了他的不当行为。Meer最终被捕，并面临超过$25万的盗窃指控。这张彩票最终被返还给了毫不知情的真正中奖者。

砍价是一门学问，但最近一位准新娘的极低出价引发了争议。 一位蛋糕师在Reddit上分享了她与这位准新娘的经历。根据帖子，这位新娘要求的婚礼蛋糕设计复杂，包括巧克力底层、胡萝卜中层和草莓顶层，并装饰新鲜的满天星和白玫瑰。蛋糕还需使用绗缝技术装饰，混合使用新鲜花朵和手工制作的糖花，最后在底部放置一只象征这对夫妇宠物的小型澳大利亚牧羊犬玩偶。 对于这些复杂的要求，蛋糕师开价850至900美元。然而，准新娘却希望只支付50美元，这一提议让蛋糕师感到难以接受。蛋糕师解释说，仅蛋糕上的花朵就不止50美元。最终，准新娘表示她会去其他地方寻找能满足她预算的蛋糕师，双方不欢而散。 这篇帖子在Reddit上引起了广泛关注，许多网友认为准新娘的期望不切实际。一位用户评论道：“她的要求完全脱离现实，可能不知道一个普通蛋糕的成本。”另一位网友则开玩笑说：“当有人说‘不要浪费我的时间’时，我就知道他们会浪费我的时间。” 甚至有网友认为蛋糕师的报价已经非常低廉。一位用户指出：“900美元对那种蛋糕来说太便宜了，这听起来像是一个1500美元的蛋糕。”

暑期是旅行旺季，无论是回国探亲、欧洲度假，还是跨越美国东西海岸，时差问题总是难以避免。它会打乱昼夜节律，导致疲劳、睡眠障碍、情绪波动和消化不良等症状。那么如何有效应对时差呢？ 以下是三位睡眠专家提供的减少时差影响的实用建议： 提前调整作息 亚利桑那大学的Sairam Parthasarathy博士建议，旅行者可以在出发前几天开始调整睡眠时间。如果向东旅行，可以每晚提前30分钟入睡，帮助身体适应新时区的早睡时间；向西旅行则相反，可以推迟睡觉时间。必要时，可使用小剂量的褪黑激素帮助入睡。 到达后的适应 UCLA的Alon Avidan博士强调，到达新时区后，光照是调整昼夜节律的关键因素。他建议早晨降落的旅行者戴上太阳镜，避免直射阳光，直到下午。之后可以逐渐增加早晨的阳光暴露。 避免小睡 Avidan博士建议，尽量避免下午小睡，因为这会延长内外部时间的不匹配。如果需要小憩，限制在20分钟以内，并且不要晚于下午2点。同时，应限制下午的咖啡因摄入。 调整饮食时间 在到达目的地时吃一顿丰盛的早餐有助于调整生物钟。专家建议，避免在与新时区不符的时间进食，这样会加重时差的影响。

Bankrate的最新分析将特拉华州评为全美最适合退休的州。该州在可负担性、高品质医保和整体幸福感等方面得分突出。去年，特拉华州在这一榜单上排名第二，仅次于爱荷华州。 分析显示，特拉华州虽然生活成本高于全国平均水平，但在其他可负担性指标上表现良好。特别是，该州没有州或地方销售税，居民也无需为社会保障福利缴纳所得税，这些因素使特拉华州对退休人员更具吸引力。 近年来，美国的生活成本显著增加。自2019年以来，食品价格大幅上涨，使得食品支出占家庭收入的比例达到30年来的最高水平。同时，从2023年4月到2024年4月，房价上涨了5.3%，汽车保险价格也同比上涨了19.5%。 然而，大多数人并未为退休做好充分准备。Prudential Financial的调查显示，55岁及以上的员工中，只有五分之一的人有44.7万美元或更多的退休存款。这一现实凸显了退休规划的重要性。 Bankrate的排名基于五个关键指标：可负担性、整体幸福感、医保品质、天气和犯罪率。考虑到这些因素，特拉华州脱颖而出，成为退休生活的理想选择。 来看看最适合/不适合退休生活的州都有哪些👇

在最近一段走红的TikTok视频中，一位用户Alexa@lowimpactfi警告特斯拉车主避免在Costco更换轮胎，声称这种做法可能会损坏电池。她在视频中提到，她的兄弟在特斯拉工作，建议特斯拉车主不要在Costco更换轮胎，因为Costco未使用千斤顶缓冲垫，可能会损坏电池或车辆的侧轨。 视频中，一辆特斯拉正被升降机抬起。Alexa解释说，问题的根源在于Costco的轮胎中心工作人员没有使用千斤顶缓冲垫。她的兄弟对此表示担忧，但因为他不被允许在社交媒体上发布相关消息，所以由Alexa来分享这条建议。而特斯拉确实在其用户手册中建议使用千斤顶垫来防止车辆损坏，并提醒车主确保非特斯拉维修设施了解相关说明。 @lowimpactfit My brother was so stressed watching this Tesla getting its tires changed without the correct Jackpads. He is not allowed to make social media posts so I am sharing on his behalf. #tes

在USA Today的最新排名中，加州的The Habit Burger Grill超越了In-N-Out，荣获“美国十大最佳快餐汉堡”榜首。这是The Habit首次登上榜首，显示了其在汉堡爱好者中的受欢迎程度。 The Habit成立于1969年，总部位于尔湾，首家餐厅在Santa Barbara开业。The Habit Burger Grill的胜利归功于其招牌汉堡——Double Char。这款汉堡采用100%新鲜牛肉饼在明火上烤制，搭配焦糖洋葱和其他新鲜配料，夹在烤过的面包之间。 In-N-Out Burger则以其经典的Double Double汉堡排名第二。这款汉堡以两片美式奶酪、特制酱料和新鲜蔬菜如生菜、洋葱和番茄而著称。今年In-N-Out的排名比去年上升了四位，去年它位列第六。 以下是“美国最佳快餐汉堡”的前十名： 1. The Habit Burger Grill: Double Char 2. In-N-Out Burger: Double Double 3. BurgerFi: BBQ Rodeo Burger 4. Jack in the Box

环保非营利组织Heal the Bay于上周三发布了第34份年度海滩报告，显示2023年加州海滩的水质有所下降。该组织对从华盛顿州到墨西哥下加州约700个海滩进行了细菌污染程度评定，等级从A到F不等。等级较低的海滩表明前往该海滩的人更容易患病。 根据Heal the Bay的评定，接触C级或更低等级水质的游客更容易感染肠胃流感、耳部感染、上呼吸道感染和皮疹等疾病。而在干燥的夏季季节，加州约89%的海滩获得了A或B级水质等级，尽管比去年的记录下降了6%，但仍接近该州10年来的夏季海滩水质平均水平。 该组织的新闻稿指出，加州海滩的相对较高评分对海滩爱好者来说是个好消息，特别是在主要海洋休闲期（2023年4月至10月）期间，许多地方的水质都很安全。 此外，Heal the Bay还根据细菌污染水平公布了洛杉矶县35个淡水夏季休闲区的排名，64%的地点在2023年夏季获得了A+、A或B级。该组织还发布了年度“最糟糕海滩榜单”，列出了污染最严重的10个海滩： 1. Tijuana River Mouth（圣地亚哥县） 2. Playa Blanca（墨西哥下加州） 3. Santa Monic

在缅因州，一个看似无害的恶作剧“敲门逃跑”导致了不幸的后果。上周六凌晨，一群青少年在Vincent Martin家门口实施了这一恶作剧。事发后，他们迅速逃离现场，但是Martin开门后却用枪对着逃跑的青少年开了几枪，结果一名青少年被击中小腿。 这名受伤的青少年，年龄和性别未明，被紧急送往医院，幸运的是情况稳定。然而，房主Martin现面临严重的法律责任，包括严重伤害和鲁莽行为的重罪指控，以及两项使用枪支的轻罪指控。 这起事件再次提醒我们，所谓的“敲门逃跑”恶作剧不仅危险，还可能带来严重的法律后果。警方已经多次警告，这种行为可能被房主误认为是入室盗窃，从而引发危险的自卫行为。在社交媒体上盛行的这一行为，已经在多地引起警方的关注和警告。

本周三，一架小型飞机在犹他州一处民宅的草坪上坠毁，机上两人受伤，房子也被毁了。 当时，Anthony Baugh的妻子带着孩子在家里，她在第一时间跑出去帮忙，不过好在飞机上的两个人伤势都不严重。她在事后打电话给丈夫，叙述了整件事的经过。丈夫从手机上的监控看到了坠机的画面，残骸散落在草地上。 “这让我陷入了恐慌，我赶紧往家赶，我妻子还试图给他们水喝”。 据消防员称，一栋房屋和部分树木遭到破坏。除了飞机上的两个人，没有其他人受伤。邻居事后也表示，她听到撞机声时还以为是谁家房子爆炸了。 “我从前门出来，看到飞机停在车道上，隔着两扇门。我在这个社区住了62年，以前从未见过这样的事情”。 目前FAA和国家运输安全委员会正在调查此事，尚不清楚坠机的原因是什么。

根据Realtor的最新排名，位于印第安纳州的Fort Wayne将成为下一个黑马房市，这里有很多$20万以下的优质房产，而且非常抢手。 Fort Wayne在2024年夏季住房市场榜单中排名第一，这份排名由全美最强劲的房地产市场组成，专家预测未来几个月它们将继续增长。该研究对200个最大都市地区的房地产需求、库存、税收、气候、失业率和通勤时间等都进行了考察。 结果发现，Fort Wayne的失业率很低，平均房价为$33.5万，还有很多价格低于$20万的优质老式住房，但地产经纪人表示，它们很快就会被抢购一空。 “这是一个相对平衡的市场，但会更倾向于卖方市场。价格在20万以下的房子需求量很大，而且卖得很快，通常一个房子会收到多个报价，买家大部分来自西部、东海岸和佛州”。 “Fort Wayne之所以受到关注，是因为它的可负担性。你可以买一套非常漂亮的房子，住在一个安全的社区，有很多事情可做，与其他大城市相比成本很低。此外，这里的房价便宜、经济稳定、通勤时间也很短”。 以下是2024年夏季住房市场榜单的前20名，来看看有没有你所在的城市👇 你知道吗？如果你有房产，

在数字化时代，社会保障局的用户们需要保持警觉，尤其是在接收到看似可疑的邮件时。但如果你是在2021年9月18日之前创建了在线帐户的客户，并且最近收到了一封关于帐户重要变更的邮件，那么可以放心，这并非是骗局。 这封邮件是社会保障局发出的正式通知，告知用户“my Social Security”服务即将迁移到新的登录系统Login.gov，以符合联邦认证标准并提升在线服务的安全性。用户如果需要新的登录凭证，可以直接登录自己的在线帐户进行切换，并会在关联成功后看到确认页面。 然而，需要注意的是，尽管这封邮件是合法的，但社会保障局仍然是一些不法分子的冒充目标。Better Business Bureau已经警告过一种骗局，骗子会通过电子邮件或电话，声称为了获取年度生活费调整，需要你验证包括社会保障号在内的个人消息。面对此类情况，切记挂断电话并直接联系社会保障局，以确认消息的真实性。

本周，福特公司的股价出现大幅下跌，此前该公司公布的利润严重的低于华尔街的预期。导致这一问题的主因是，短短三个月内它花费了$20多亿美元来修理客户的汽车和卡车。另一个问题是，它每卖出一辆电车就会损失近$5万美元，因为电车的生产成本更高。 电车带来的巨额亏损，加上修理常出故障的新车所带来的巨额费用，对福特的利润造成了双重打击。 多年来，保修的成本对福特来说一直是个困扰，也让它的利润减少了数十亿美元。第二季度该公司的保修和召回成本总计$23亿，较第一季度又增加了$8亿。Piper Sandler的分析师表示，这些保修的不利因素是该股暴跌的原因。 福特提到了2016和2021车型的品质问题，为了解决，该公司承担了高于预期的保修成本。与此同时，摩根大通的分析师在报告中指出，低于预期的季度利润令人惊讶，尤其是在通用前一天公布了强劲业绩的情况下。 目前福特已经削减了一些电动汽车的产量，比如F-150 Lightning卡车。

Jofama Coleman曾因一起未犯下的谋杀罪被判无期徒刑，导致他不得不与刚出生的女儿Jocelyne痛苦分离，承受了长达18年的牢狱生涯。他回忆说：“我在狱中的日子都是通过不去想今天是周几来度过的，因为每天对我来说都是一样的，连生日都在不知不觉中悄悄流逝。” 本周，Coleman终于等到了他的清白之日。在加州萨克拉门托的一次听证会上，官方确认了他被不公正监禁的6481天，并根据加州法律，由受害者赔偿委员会决定给予他$907,340美元的赔偿，以每天$140的标准进行计算。 2003年，Coleman因被错误指控在洛杉矶驾车枪杀一名青少年而入狱。在狱中，他没有放弃自己，一直在图书馆努力学习法律，最终在一名志愿者教师的帮助下证明了自己的清白。 现在重获自由的Coleman计划成为一名专门为冤案受害者辩护的律师。他希望用这笔赔偿金来改善生活，计划支持正在上大学的女儿，购买房子，并替换他出狱后一直开的旧车。这位经历了无数苦难的父亲，如今终于可以开始新的生活章节。

根据NASA的MESSENGER太空探测器的最新数据，科学家们已经确定，太阳系最小的行星 - 水星可能含有10英里厚的钻石地幔层。 几十年来，水星表面的深色石墨斑块一直都让科学家摸不着头脑，这些斑块表明内行星可能曾经有一个富含碳的岩浆海洋，当岩浆渗透到表面时便形成了这些斑块。同样的地质过程可能也形成了一个富含碳的地幔层。 然而，新数据和对地表品质的重新评估却表明，这个地幔层不是由石墨而是由珍贵的钻石构成的。 作为研究小组成员，Olivier Namur表示，“根据我们最新对地幔-核心边界处的压力估计，并且知道水星是一颗富含碳的行星，在地幔和核心之间形成的碳矿物是钻石而非石墨”。 MESSENGER探测器于2004年发射，是首个绕水星执行的航天器。它从2011年到2015年一直在绕水星执行，绘制了整个行星的地图且收集了有关水星地质和磁场的数据。 “我们认为钻石可能是通过两个过程形成的。首先是岩浆海洋的结晶，但这个过程可能只形成了非常薄的钻石层。其次，也是更重要的，是水星金属核心的结晶。大约45亿年前水星形成时，它的核心是完全液态的，随着时间的推移会逐渐结晶”。 “在结晶

上周末的死亡谷到底有多热？热到一名欧洲游客在沙丘中丢失人字拖后，脚上的皮肤都被融化了。更糟糕的是，高温使空气过于稀薄，直升飞机都没办法进去帮他。这名游客的经历也在提醒大家，在夏季最炎热的地方之一，极端的危险可能会以你意想不到的方式出现。 据悉，42岁的比利时游客于上周六在Mesquite Flat Sand Dunes散步，当时的气温高达123华氏度。他的人字拖不知道是坏了还是丢了，脚直接接触到了沙漠，结果就是：三度烧伤。 管理员说，“他脚上的皮肤都融化了，地面的温度可能会更高，达到170、180度，有时甚至会高达200华氏度”。 由于无法自己走出去而且极度痛苦，他和家人只能请来其他游客帮忙。最终是大家一起把他抬到了停车场，并在那里对伤势进行了评估。 “虽然我们想用直升机把这名游客送出去，但直升机无法产生足够的升力，无法在死亡谷最炎热地区的热稀薄空气中飞行。所以我们叫了一辆救护车，把他带到了地势较高的地方，然后再用飞机把他送出去”。 如果大家真的要在夏天去死亡谷旅游，一定要涂抹大量防晒霜，带好帽子，保持充足水分，带好食物且距离有空调的车不要超过10分钟时间。

各位司机请注意！因内华达州运输部将进行大型铺路项目，从今天晚上开始，I-15和高速公路匝道将保持关闭并持续到周末。 作为“铺路马拉松”项目的一部分，I-15和相关匝道将在7月和8月的两个连续周末进行全方位封闭。本次封闭是为了在Warm Springs和Flamingo Roads进行路面修复，北向I-15将于7月28日星期日早上5点在Tropicana Avenue重新开放，而不是Russell Road。 封路时间表： • 北向I-15：7月26日晚上9点～7月29日早上5点，Warm Springs Rd.至Flamingo Rd.关闭； • 北向I-15：Tropicana至Flamingo Rd.路段将于7月28日早上5点重新开放； • 南向I-15：8月2日晚上9点～8月5日早上5点，Flamingo Rd.至Warm Springs Rd.关闭；

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【咕噜热门话题，一起吃瓜聊八卦】 娱乐新闻自己一个人看不过瘾，就是要和一群人当吃瓜民众才有趣！咕噜最新【话题专区】的【八卦闲聊】板块邀你一起和广大网友深扒聊八卦，神秘大料让你第一时间就知道！自己也能发起话题让网友一起讨论，要吐槽也一起来！ 👇 🔥席琳狄翁巴黎奥运开幕献唱，演出费高达200万美元 2024年巴黎奥运开幕典礼于7月26日举行，盛况空前。美声天后席琳狄翁（Celine Dion）在圣火点燃后现身埃菲尔铁塔之上，一袭白裙演唱了法国艺术家 Édith Piaf 的经典作品《Hymne à L’amour》，让外界惊喜不已。在她和钢琴手一起合作时，埃菲尔铁塔也在闪闪发光。 席琳狄翁于2022年底宣布罹患罕见疾病「僵硬人症候群」（SPS），一度暂停演艺事业，并将抗病过程拍成纪录片。此次在奥运会开幕式上的表演，是她患病以来的首次登台演唱。 其实席琳狄翁23日就被媒体拍到进出巴黎的酒店，当时外界便猜测她将在开幕礼当晚复出演唱。更有爆料称，席琳狄翁演出费高达200万美元。而席琳迪翁对于媒体的询问保持缄默，颇有神秘感。法国总统马克宏被问及

本周三下午3点前，加州北部的Butte和Tehama County接到疏散令，消防人员正在与Chico附近的一场野火作斗争。而这场大火短短几个小时内迅速蔓延到45000多英亩，到了周四早上也只有3%火势得到控制。 事后据警方表示，一名42岁的Chico男子因为涉嫌纵火而被捕。有目击者称，他们看到一辆着火的汽车被推下山谷，随后火灾迅速蔓延开来。 “这辆车冲下山谷被完全烧毁，而蔓延的火焰也引发了一场公园大火。之后该男子还平静的离开了现场，与其他居民混在一起逃离大火。但调查人员立即作出反应，控制了现场，并开始寻找此人的线索”。 消防员正在集中全力疏散人群和保护建筑物，目前暂时没有人员伤亡或建筑物受损的报告。今年到目前为止，加州的火灾面积已经达到了惊人的水平，共发生了4367起火灾，烧毁了343253英亩土地。

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等待已久的南加州Orange County，终于迎来了一家新的In-N-Out Burger！根据官方声明，新店于今日在位于250 The City Drive South的The Outlets at Orange购物中心盛大开业，将雇佣大约80名员工，起薪为$22每小时。 这家店会有一条得来速通道，室内座位可容纳74位客人，室外有一个带顶棚的露台，可以容纳另外30位顾客。营业时间为上午10点半至凌晨1点，周五周六会营业到凌晨1点半。 In-N-Out早在2020年8月就申请了这家店的使用许可，而新店就在耐克的停车场对面。近年来，In-N-Out进行了大规模的扩张，目前在加州、、内华达州、亚利桑那州、犹他州、德克萨斯州、俄勒冈州、科罗拉多州和爱达荷州都有分店。

有的时候，即使没有高学历或着荣誉满满的履历，也是可以获得六位数的高薪工作的！据IBM的高管表示，尽管一些企业由高通胀和利率上升等挑战缩减了招聘规模，但有一个高薪职位的需求量总是非常大的：项目经理 (Project Manager，简称PM)。 “每个企业都需要项目经理，不光是在科技领域，在零售、营销和其他十几个行业都是如此。这是一个涉及多种职能的核心角色，可以与财务、技术、法律部门合作”。 而这份岗位的职责主要就是负责计划、组织和管理项目的完成，确保项目能在预算范围内按时完成，从建造一栋新大楼到开展一场营销活动，都是需要项目经理的。为了应对技术的快速发展，并适应疫情带来的后续干扰，项目管理协会预计，到2030年雇主将需要至少2500万人担任这一职位。这也意味着每年需要大约200万人进入该领域，才能满足需求。 此外，劳工局也预计未来十年，项目管理岗位的数量将增长6%，高于整体平均水平。 大多数项目管理工作至少需要你有高中文凭或GED，并完成认证课程或培训。目前包括宾夕法尼亚大学和康奈尔大学在内的几所高校都提供在线项目管理证书课程，还有谷歌和IBM这些公司也是可以的，其中一些课程是免