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10月17日上午10点，加州数百万居民参加了全州范围内的地震应急演习。州领导表示，这是全球最大规模的此类演习之一。 这一年度演习名为“加州大地震演习”（Great California ShakeOut），今年正值加州历史上最致命、破坏性最大的洛马普列塔地震（ Loma Prieta earthquake）35周年。 加州州长紧急事务办公室呼吁全州近4000万居民参与此次演习，并为未来可能发生的强震做好准备。 加州地震演习是什么时候？ 演习于本周四上午10:17举行，时间与2024年10月17日（10-17-2024）的日期数字相对应。这项演习自2008年开始举行，通常时间和日期相互对应。 自那以后，其他州和国家也参与了该演习，或组织了他们自己的演习。 在演习或实际地震中我应该怎么做？ 加州紧急事务办公室建议了一个简短的三步提示，可以保证安全：“趴下、掩护、抓牢”（Drop, Cover and Hold On）。 这些步骤意味着你应该双手双膝跪地以防被震倒，移动到桌子或办公桌下，用一只手臂和手保护后脑勺防止被碎片砸到，另一只手抓住桌腿或其他坚固物体。

天天都在开车的你，有没有给自己准备一台行车记录器作为自保工具？这款三镜头1080P行车记录器结合了170°广角前镜头、150°内部镜头以及150°防水后镜头，可减少视觉盲区，且也非常适合Uber驾驶使用。配备IPS皮肤的显示屏，无论从哪个角度都能清晰呈现画面，无模糊现象。内置G-sensor可在车辆静止时，侦测到突发震动或碰撞，启动紧急录像并锁定录制视频，确保关键瞬间不被遗漏。有循环录像功能，可自动覆盖最旧的录像，当保存容量达到限制时，视频可设置为1或3分钟的间隔录制，随附32GB SD卡。有4个红外LED灯，能在低光条件下准确捕捉重要画面，优越HDR技术可根据光线自动调整曝光，确保在各种光线情况下都能获得平衡的图像和视频。 由下点入商品页面后，5折折扣码50ZHYLAF就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，优惠10/20/2024结束，折扣数量有限售完为止。

这款延长在线面设有6个三脚插口、2个USB-A、1个USB-C插孔，可同时为9个设备充电。插座头经过特别设计，形状扁平而且有 45 度倾斜，这样遇到墙壁上是两个插口设计时，就不会遮挡住另一个插口。5英尺加长连接线，有防电涌功能。

套组内的三把剪刀不仅适合厨房使用也很适合日常使用，每把剪刀都有独特的功能，满足厨房的基本需求，让切割工作变得更加方便。可用作开壳器，轻松处理坚果，还能应对各种日常切割任务，无论是家庭剪刀、手工剪刀还是布料剪刀，都能满足需求。采用不锈钢材质的锋利刀片，确保高效的切割性能。手柄采用人体工学设计，能有效减少手指和手部疲劳。

搬家本身就很难了，上下楼梯搬运重物更是难上加难😭你不仅要将物品从一层搬到另一层，还要避免损坏墙壁、楼梯扶手或物品，并确保搬运过程中的安全。 以下为搬家时遇到楼梯的一些建议： 提前规划 搬家前，测量物品的高度、宽度、深度以及楼梯的宽度、转角空间和天花板高度，记录这些数据。为每个物品制定搬运计划，决定最佳搬运角度，并考虑是否需要特殊工具，如手推车。确保有足够的帮手来协助搬运。 准备合适的工具 使用合适的工具可以让搬运更轻松。你可以租用手推车或楼梯搬运手推车等工具，它们可以帮助搬运重物。 此外，搬运带也有助于两人共同抬起重物，较强壮的人应在楼梯下方承担大部分重量。 利用现有物品 如果没有特殊设备，可以利用坚固的毯子或基本工具（如螺丝刀）来帮助搬运。拆卸大型物品的部件，也能使搬运更加轻松。 保护楼梯 为了防止楼梯被刮伤或弄脏，你可以使用楼梯保护垫、旧毯子或防滑布，并用美纹纸胶带固定。木质楼梯需要有衬垫的保护，而地毯楼梯则需要防滑的保护。 保护房屋 在搬运过程中，用毯子或厚毛巾包裹扶手，避免损坏。覆盖楼梯的墙壁，并移除门以增加搬运空间。 安全搬运 搬运时，

杏仁奶和燕麦奶一度被认为是低卡、低脂的健康新选择，受到社交媒体上许多博主的喜爱。然而，由于对健康的担忧，越来越多的健康博主开始放弃杏仁奶和燕麦奶，重新转向乳制品。有研究表明，这些植物奶的营养价值其实并不如牛奶。最近还有专家指出，植物奶可能对血糖有不良影响，其中常见的乳化剂等新增剂，甚至还可能与结肠癌相关联。 数据显示，虽然过去一年植物奶行业仍创造了 28 亿美元的销售额，但其销量实际上下降了 5.2%。而公众舆论也反映了这种趋势，去年洛杉矶网红 Steph Robinson 将燕麦奶列为所有奶制品中的“最差选择”，称其会导致血糖剧烈波动和能量骤降。 人们对植物奶的一大担忧，是其中含有的乳化剂，认为这种新增剂让植物奶变成了超加工食物。乳化剂是一种新增在食品、乳液和沐浴产品中的成分，用于防止液体产品随时间分层，使产品具有光滑、奶油般的质地。它们被广泛用于从花生酱到酸奶，再到睫毛膏和胶水等各种产品中，常见的乳化剂名称包括明胶（gelatin）或乳清蛋白（whey protein），以及黄原胶（xanthan gum）和羧甲基纤维素等（carboxymethylcellulose）。 专家表示

加州在过去五个财政年度中，投入了惊人的240亿美元来应对无家可归问题！然而，随着支出的增加，加州的无家可归人口也在增加。 根据美国住房与城市发展部的数据，2023年加州约有18.1万人经历了无家可归状况，这比十年前增加了6.3万人。 在2021-22财政年度，当无家可归人口估计为17.2万时，加州花费了72亿美元，相当于为每位无家可归者支出了近42,000美元。 这些资金包括住房和租金援助、身心健康外展服务、个案管理以及购买汽车旅馆和其他类型的临时住房的资金。 那么，这些钱花得是否物有所值？许多政客和政策专家，包括州长加文·纽森（Gavin Newsom）都对此表示怀疑。2022年，纽森“威胁”要扣留10亿美元的资金，批评城市和县的无家可归应对计划不够充分。今年夏天，他指示地方政府清理露营地，否则明年将失去州政府的资金支持。 “我想看到结果，”纽森在洛杉矶的一次新闻发布会上告诉记者，“我不想只是读到报告或看到数据。我想看到实际效果。” 在四月份发布的一份报告中，加州州审计长得出结论认为，加州在对无家可归支出和追踪结果方面做得很差。 “我们认为，州政策制定

这款收获上千好评的 Secura 电动咖啡研磨机兼香料研磨机配备两个可拆卸的不锈钢碗：一个为两刀叶的研磨碗、一个为四刀叶的切碎碗，能轻松研磨咖啡豆与香料，并切碎坚果和蔬菜。强大马达能迅速研磨咖啡豆和香料，确保每次都能获得新鲜风味。可拆卸设计方便清洗，内置的过热保护系统可延长马达寿命。安全锁盖确保使用过程中的安全，并配有开关控制和电线收纳底座。 由下方点入商品页面后，点击「Redeem」后9折折扣码 NSUC3OVPWB44就会自动套用生效，结帐时若未生效则请自行粘贴试试看，折扣数量有限售完为止。

家中宝贝喜欢玩黏土吗？这类超轻黏土的最大特点是超轻、超柔、超干净、不黏手、不留残渣，易干但黏性足够，揉捏起来干净舒服，只需要自然风干且干燥后不易出现裂纹，与其它材质的结合度高。干燥定型后还可用水彩、油彩、亚克力颜料、指甲油等上色。安全无毒材质，家长可安心给孩子使用，玩得更安心。套组内有随附三把小工具。 由下方点入商品页面后，5折折扣码 50L41K1X 就会自动复制，结帐时请自行粘贴使用，折扣数量有限售完为止。

坐飞机的时候，你最不希望遇到的邻座是什么样的？ 一位名叫 Ally 的女子最近在 TikTok 上分享了她的经历，引发了超过百万网友前来围观。Ally 透露，在从阿拉斯加州安克雷奇飞往华盛顿州西雅图的航班上，她的邻座在起飞 10 分钟后打开了一罐味道相当“浓厚”的金枪鱼罐头。对此 Ally 批评道：“在飞机上吃罐装金枪鱼，简直算是反人类罪行！” Ally 的视频现已获得超过 120 万次观看。视频伊始，Ally 感叹道：“我用余光瞥见，心里想着‘可别真是我想的那样。’”而随后的画面显示，Ally 身旁一名男子的小桌板上放着一罐打开的 Bumble Bee Seafood 金枪鱼。Ally 还给这段视频配上了一段满是咒骂的旁白，表达她对这种行为的强烈不满。 @allyjaksen @Bumble Bee Seafoods ♬ oh my god bruh oh hell na man 在评论区，网友都对 Ally 深表同情。有网友留言写道：“这应该算是犯罪！”还有网友建议，应该将此人立即列入“禁飞名单”。这种一边倒的声音并不奇怪，因为在最近一项关于最令人讨厌的机上行为的调

Netflix 将于本周四（10 月 17 日）收盘后发布第三季度财报，拉开新一轮财报季的序幕。不知道此次财报公布后，Netflix 的股价会如何变动。但可以肯定的是，如果你在十年前就已经投资了 Netflix，现在一定已经赚到一大笔。 今年以来，Netflix 股价稳步上涨，截至 10 月 16 日交易日收于 702 美元，年初至今已上涨 44% 以上。近几个季度，Netflix 的股价更是在打击密码共享、进军体育直播，以及推出价格更低的广告支持套餐后节节升高。截至 5 月 15 日，Netflix 的广告套餐已有 4000 万全球月活跃用户，总订阅人数达到 2.7 亿。 根据 CNBC 计算，如果你在一年前、五年前或十年前投资了 1000 美元的 Netflix 股票，那么这些股票当前的价值分别为 1946 美元（涨幅 95%）、2452 美元（涨幅 145%）和 13,586 美元（涨幅 1259%）。若在该公司 2002 年上市时就进行投资，那么至今收益已达到 65 万多美元，涨幅高达惊人的 65420%。 虽然看起来相当诱人，但请记住，无论一家公司在短期内表现多么出色，这并不

拥有一套属于自己的房子一直是许多美国人梦寐以求的“美国梦”。然而，过去几十年中，美国的房价增速已经大大超越了通胀和收入的增长。 对于希望今年购房的人来说，可能会发现难度重重。2024年房市前景依旧严峻，原因包括高企的抵押贷款利率、上升的建筑成本、房源有限与需求飙升，以及新冠疫情后的市场影响。这对年轻人尤其不利。然而，尽管整体房价高企，但在一些州，房价与收入的比例相对较为合理，购房压力相对较小。 根据BestBrokers团队的分析，2023年全美住宅中位房价与个人收入的对比，揭示了哪些州的房价更为亲民，哪些州的房市最为昂贵。数据显示，夏威夷、加州等州的购房压力最大，而北达科他州等地相对较为负担得起。夏威夷的房价中位数为$712,100，而人均收入仅为$65,725。要买一套房子，居民需要存下11年的收入，加州房价高达$766,158，几乎是全国平均水平的两倍，收入与房价比例达9.47，为全美第二高。纽约州的中位房价为$505,992，与人均收入$79,856相比，需存下6年4个月的收入才能买房。 而北达科他州是最实惠的州，中位房价为$262,465，人均年收入为$73,090，购房压力较小，约

Meta 近日宣布了又一场大裁员，涉及 WhatsApp、Instagram 以及虚拟现实部门 Reality Labs。Meta 称此举是为将资源与“战略目标”重新对齐，该公司发言人证实，一些团队正在调整，以符合公司的长期目标和地点战略。但具体受影响的员工人数目前尚未披露。 Meta 在声明中提到，具体调整措施包括将一些团队迁往不同的地点，以及将部分员工调至不同的岗位。“在这样的情况下，当某个职位被取消时，我们会尽力为受影响的员工找到其他机会。” 新冠疫情期间，Meta 曾大规模招聘，而如今已进行多轮裁员以调整人力。在 2022 年裁员 11,000 人后，今年早些时候，Reality Labs 部门再次裁员。去年，Meta 也裁掉了 10,000 个职位，当时 CEO 马克·扎克伯格将 2023 年称为“效率年”。

洛杉矶警方周三（10 月 16 日）宣布，三名男子因涉嫌参与 9 月 13 日发生在西洛杉矶一高档社区的未遂持枪抢劫案而被捕。这起案件造成一名男性受害者被击中头部，伤势严重，还有一名嫌犯身亡。 案发当晚，至少四名嫌犯在受害者 Aguilar 位于 North Thurston Circle 11400 号街区的家门前拦截他和妻子，要求他们交出财物。目前尚不清楚此案的具体过程，但警方表示，嫌犯向 Aguilar 开枪并击中其头部，随后乘坐事先准备好的车辆逃离现场。 事后 Aguilar 被紧急送往当地医院，情况危急。其中一名嫌犯 Mario Melara，在抢劫过程中也受了重伤，后来因伤重不治于当地医院去世。 事发一个月后的 10 月 10 日，警方在北加州逮捕了与此案有关的其他三名嫌犯 Jason Melara、 Daymonee Johnson 和 Mahki Taylor。洛杉矶县地区检察官随后对他们提出了多项重罪指控，包括谋杀、谋杀未遂、持械抢劫及使用致命武器袭击等。警方现呼吁知情者提供更多信息，并可通过匿名渠道举报。

以色列国防军周四（10 月 17 日）正式宣布，已“消灭”哈马斯领导人 Yahya Sinwar。他是去年 10 月 7 日哈马斯袭击以色列的策划者。根据一名美国官员的说法，以色列通过牙科记录确认了 Sinwar 的身份，同时还使用了其他生物识别技术。这名官员称，牙科确认相对快速，Sinwar 曾因谋杀罪在以色列被监禁了二十多年，因此以色列政府掌握了他的生物识别数据。 据 Israeli Army Radio 报导，Sinwar 被认为是在周四凌晨，在加沙一所房屋遭到坦克炮击后身亡 。当时以色列军方探测到一栋建筑上层存在可疑活动，于是使用坦克对其进行了炮击。经过无人机扫描后，士兵在废墟中辨认出了 Sinwar 的面部。据悉以军此前已发现该区域有异常活动，因此增加了监控力度。 此外，社交媒体上流传出疑似 Sinwar 遗体的照片，但这些图像未经独立验证。在这些照片中，一名与 Sinwar 极为相似的男子躺在被摧毁的建筑废墟中，头部受到严重损伤。

根据美国劳工统计局的数据，未来十年（2023-2033年）预计将面临大幅度岗位减少的职业排行榜出炉。根据这份调查，收银员预计将面临最大的职位减少，主要原因是自助结账系统和网购的迅速普及。受到严重影响的职业大多为前线工作人员、文员或其主管，且工资水平普遍低于中位数收入。 岗位减少职业及薪资： 收银员：减少35.3万岗位，年薪中位数为$29,720 客户服务代表：减少14.9万岗位，年薪中位数为$39,680 办公室文员：减少14.8万岗位，年薪中位数为$40,480 快餐厨师：减少9.4万岗位，年薪中位数为$29,260 零售销售主管：减少9.1万岗位，年薪中位数为$46,730 簿记和会计文员：减少8.4万岗位，年薪中位数为$47,440 办公室主管：减少6.9万岗位，年薪中位数为$63,450 货运、收发和库存文员：减少6.4万岗位，年薪中位数为$39,780 银行出纳员：减少5.1万岗位，年薪中位数为$37,640 数据录入员：减少4.1万岗位，年薪中位数为$37,790 这些数据来源于美国劳工统计局的《职业就业与工资统计计划》，涵盖了非农薪资和工资工人，不包括个

周四股市在半导体股的推动下上涨，而强劲的经济数据缓解了人们对潜在衰退的持续担忧。 今日收盘，标准普尔 500 指数下跌 0.02% 基本持平，早些时候曾攀升至新的盘中纪录，但后来一路走低。道琼斯工业平均指数上涨 161 点，涨幅 0.4%，纳斯达克综合指数上涨 0.03%。 今日芯片股领涨，扭转了近期的部分跌幅。其中人工智能宠儿英伟达 Nvidia 股价盘中一度上涨 3%，创下历史新高，最后收盘上涨 0.9%。该公司和其他芯片制造商的主要供应商台积电公布了强劲的第三季度业绩，并上调了今年最后三个月的收入预期，让该股受到提振。台积电股价上涨 10%。 与此同时，周四公布的新经济数据也提振了股市。9 月份的零售销售数据显示，消费者支出仍然强劲，月度支出增长 0.4%，高于此前道琼斯一致预测的 0.3%。不包括汽车在内的销售额猛增 0.5%，远高于预期的 0.1%。截至 10 月 12 日当周的初请失业金人数也低于预期。 此外，Lucid Group 股价在早盘交易中暴跌 18%。此前这家电动汽车初创公司宣布计划在公开募股中出售近 2.625 亿股普通股。该股今年以来已下跌超过 34%，过去一

在距离上次登台近20年后，Tyra Banks 在2024年“维多利亚的秘密时装秀”（Victoria’s Secret Fashion Show）最后压轴登场。 这位50岁的超级名模证明了她依然魅力不减。在星期二举行的这场活动中，Banks 从舞台下方闪亮登场，为时装秀画上句号。她身穿闪亮的灰色紧身裤和银色束身衣，并搭配了一件金属色披风。 当Banks在T台上大步走时，她的披风在风中飘扬，到达伸展台的尽头后，这位超级名模旋转披风，为秀场增色。随着秀的结束，Banks与她的维密天使同伴们一起登台谢幕。 维多利亚的秘密于8月宣布Banks将回归时装秀，与Gigi Hadid一起参加这场暂停了六年的活动。当时在Instagram视频中，Banks递给29岁的Hadid一张邀请函，并补充道：“到时见。”Hadid随即用口型表示“我爱你”，然后转身离开。次月，Banks预告了她即将在时装秀上的亮相。 Banks 于1996年首次为维密走秀，她最后一次出现在维密T台上是在2005年，此后她转向电视事业。 今年是自2018年以来，这一年度活动首次重返舞台。2019年，因品牌缺乏

在《华尔街日报》最近的全国民意调查中，唐纳德·川普在男性中领先 10 个百分点。副总统卡马拉·哈利斯正在努力赢得男性的支持。而川普在女性中也面临同样的问题。 性别差距已经成为僵持的总统竞选的决定性特征，一群热心的女性因为哈利斯支持堕胎权而投票给她，而川普则用极其男性化的言论来吸引男性。这种分歧影响了候选人的媒体策略，以及他们如何在竞选的最后几周提出对选民最重要的问题。 虽然性别差距已成为现代选举的固定内容，但自 2020 年以来，这种差距似乎有所扩大，涉及许多种族、教育和经济群体。在《华尔街日报》 8 月底最近的全国民意调查中，川普在 2020 年大选中在男性中领先 5 个百分点，而这一优势已扩大至 10 个百分点。 2020 年，拜登总统在女性选民中领先 12 个百分点，而哈利斯则领先 13 个百分点。 共和党选民反对川普组织执行董事Sarah Longwell称 2024 年的选举是她见过的性别差异最大的选举，尤其是在年轻选民中。“你不希望它变成男孩与女孩的对决，”她说。“你不想处在一个性别是你投票的首要因素的政治环境中。” 本周，川普在福克斯新闻的一场全女性观众面前露面，哈利斯则在周一推出

52 岁的 Deirdre McIntyre 的职业生涯都在俄亥俄州的公共图书馆系统工作。这位俄亥俄州希思的居民有资格在 2027 年退休，并希望去旅行，可能期间担任替代图书管理员。但首先，她想理清自己的财务状况。 财务状况 McIntyre 目前每年的收入约为 67,000 美元。如果她在 55 岁退休，她将有资格从俄亥俄州公共雇员退休系统每月领取 3,900 美元的养老金。作为她的养老金计划的一部分，她还将开始每月从她的健康储蓄帐户中获得 900 美元，这是一种投资帐户，为符合条件的医疗费用提供免税的供款和取款。 大约五年来，McIntyre每两周从薪水中向她的 HSA 存入约 114 美元，目前 HSA 中约有 2,000 美元。她已经提取了体检和其他医疗费用。当她年满 65 岁并符合Medicare条件时，她从俄亥俄州系统获得的每月 HSA 付款将减少到 300 美元。她已经加入了俄亥俄州退休金制度，所以没有资格享受Social Security。 McIntyre有一套价值约 220,000 美元的公寓，抵押贷款 81,900 美元，利率为 3.87%。抵押贷款是她唯一的债务，她正在考虑在