英国白金汉宫周一（2 月 4 日）宣布，现年 75 岁的查理三世在上月因前列腺增大接受矫正手术后，被诊断出患有癌症。周二有关这一事件的更多消息浮出水面，英国首相 Rishi Sunak 透露，查尔斯的癌症处于早期阶段。与此同时，查尔斯的小儿子哈利返回英国，似乎是来探望父亲。 目前尚不清楚查尔斯患上的是何种癌症，王室消息人士透露，检测出的癌症类型并非前列腺癌，但没有进一步说明。苏纳克在接受 BBC 采访时说道：“幸运的是，这及早被发现，现在每个人都希望他能得到所需的治疗并完全康复。”苏纳克还表示，他“和大家一样……对这个消息感到震惊和悲伤”。 据悉查尔斯将在接受治疗期间暂时退出公众视线，但王室表示，他将继续处理国家事务和官方文书。据媒体报导，预计查尔斯将继续与首相进行每周一次的会晤，继续参与国家职责，如枢密院会议等。然而，具体如何操作仍在协商中。苏纳克表示，他仍然与国王保持定期联系，并将像往常一样与他沟通。他暗示，这一诊断结果不会影响国家的执行。 另据英国媒体报导称，自从查尔斯被诊断出患癌以来，小儿子哈利已与他进行了交谈。哈利周二返回了英国，他被拍到驱车进入靠近白金汉宫的 Clarenc

三大股指今日小幅上涨。债券收益率上升，投资者担心美联储可能不会像华尔街希望的那样降息。 今日收盘，标准普尔 500 指数上涨 0.23%，纳斯达克综合指数上涨 0.07%。道琼斯工业平均指数上涨 140 点，或 0.4%。 50 Park Investment 首席执行官 Adam Sarhan 表示，“市场正试图从鲍威尔的声明和最新财报中搞清楚”形势。昨日周一，标普 500 指数下跌 0.3%，从上周创下的历史新高回落。美联储主席鲍威尔则重申，央行不太可能在三月份的会议上降息，这一消息导致债券收益率上升，股市下跌。 回顾最近几周，股市不断走高，部分原因是主要科技巨头自 2023 年以来持续上涨。但尽管有上涨趋势，一些投资者仍对市场能否维持未来的涨势表示担忧，并警告市场的领先优势有限。 LPL Financial 的 Adam Turnquist 指出，亚马逊、Meta、微软和英伟达这四只股票占了标普今年总回报的四分之三。而 Sarhan 表示，这些大型股应该继续走高，或者“将接力棒传递给”最近表现落后的市场领域，包括小型股和中型股。“从历史上看，选举年 2 月是一个疲软的月份，我预计短

周二（2月6日）早上，南加州在风暴的肆虐下，降雨量有增无减。而自周日起给该地区带来倾盆大雨的大气河流或给南加州带来创纪录的降雨量。 根据美国国家气象局（NWS）的数据，洛杉矶部分地区自风暴开始以来已经降雨超过11英寸，比如 Woodland Hills、Bel Air 以及 Sepulveda Canyon 地区. 洛杉矶市中心的降雨量超过7.5英寸，创下了历史上第三高的为期两天的降雨总量。 到目前为止，一些地区的降雨总量如下： • Topanga Canyon：11.87英寸 • Stunt Ranch：11.50英寸 • Bel Air：12.01英寸 • Sepulveda Canyon：11.91英寸 • Woodland Hills：11.58英寸 • Porter Ranch：9.68英寸 • Matilija Canyon：9.09英寸 • Agoura Hills：8.72英寸 • Beverly Hills：8.33英寸 • Van Nuys：7.90英寸 • Calabasas：7.56英寸 • 洛杉

近日，肯塔基州一所中学的一个教职工团体在坚持不懈的努力下，中了100万美元的 Powerball 彩票。 这个团体被称为“Jones 30”，因为它是由30个来自肯塔基州北部 Rector A. Jones 中学的员工组成。该团体成员中有在职的教师、管理人员，还有一些学校的退休人员。 他们自2019年以来一直使用同一组号码，当时他们是从帽子里随机抽取的。 在上周六，这些号码，即7-38-65-66-68，终于中奖了。他们的彩票与抽奖中的所有五个白色号码相匹配，但未中强力球号码，因此他们中了100万美元的大奖。 现担任该中学副校长的 Sharon Reynolds 也是团队成员之一，彩票中奖的消息还是另一名老师打电话告诉她的。 周二放学后，该团队一同搭车前往距离约90分钟车程的 Louisville 领奖，中奖彩票被藏在一本数学教材的第200页。 他们每一个人都获得了税后$2.4万的奖金。 当被问及如何安排奖金时，Reynolds 表示自己的三个女儿都会获得奖金的一部分，今年她的一个女儿要结婚，另外一个女儿的汽车需要进行大保养，都是花钱的地方。

Costco 一直以量大价廉著称，即便需要支付至少60美元会员费，但仍然吸引一大批的忠实的顾客。 Costco 提供一些最低价的产品，尤其是其自主品牌 Kirkland Signature 的产品，但折扣的大小取决于你购买的商品。此外，量大的易腐和易变质的食品，容易在你用完之前变坏，这使它们的性价比降低。 考虑到这一点，DealNews.com 的消费者分析师 Julie Ramhold ，分享了一些最值得购买的 Costco 好物。 请注意，各家门店之间的价格可能有所不同，实体店价格往往比网上价格更便宜。 培根 如果你批量购买，Costco 的培根价格很好。Ramhold 推荐四磅装的 Kirkland Signature Premium Sliced Bacon ，售价15.29美元。Ramhold 说，这相当于每磅3.82美元，而其他商店的价格往往接近6美元。你可以将其放入冰箱，保质期可超过四个月。 香草冰激凌 虽然 Costco 的 Kirkland Signature Super Premium Vanilla Ice Cream 绝对不是最便

踏入2024年，地球上出现了首个向全世界免签的国家：肯尼亚！ 肯尼亚总统 William Ruto 在去年12月就宣布，该国决定从 2024年1月开始取消对所有全球游客的签证要求。他指出，废除这一规定是在拥抱全球化和开放边界以刺激国家社会经济发展的背景下进行的。 Ruto 进一步表示，为了实施这项新政策，该国开发了一个数字平台，以确保所有前往肯尼亚的旅行者都将在电子平台上提前得到识别。他补充说，经过身份验证，访客将获得电子旅行授权。 Ruto 一直通过倡导免签证旅行来倡导实现无国界非洲。 肯尼亚是非洲东部的一个国家，以其丰富的自然和野生动植物资源而闻名。据说这里还是人类起源地之一，曾出土过百万年前的人类头骨化石。肯尼亚是不少游客前往非洲旅行的第一站。

多年来，佛罗里达州 Tampa 市的居民一直都听到一种从海湾传来的奇怪噪音，但没人知道噪音的来源。近日，这个谜底终于被揭开了…… 自2021年以来，这种深沉而震颤的声音一直困扰着居民。居民为此多次向警方报告。当地居民表示，声音大的时候，甚至能让房子摇晃。 为了弄清噪音的来源，居民 Sara Healy 联系了一位海洋科学家 James Locascio，后者同意提供帮助，但需要他们自行购买水下麦克风。因为这些麦克风可以在 Tampa 湾的海底录制音频，许多居民认为声音就来自那里。 Healy 为此创建了一个 GoFundMe 网页，希望大家能慷慨解囊，早日解开这个困扰大家多年的问题。结果，仅在一个星期内就筹集到了超过2300美元。 在 Healy 筹得 2500美元后，James 将麦克风安装在水下。最终确定了这些噪音来自于成千上万只大西洋海岸的黑鼓鱼（Black drum）交配的声音。 James 解释说，通常这些 鱼在交配时会产生类似扬声器低音的声音。这种鱼通过肌肉运动对它们的游泳囊施加力量，以产生类似鼓声的低频声音。 尽管水下声音很少传播到空气中，因为它

在南加州遭受历史性降雨量和不稳定山坡滑坡的影响下，许多业主开始担忧他们的房屋保险究竟能覆盖哪些因暴风雨造成的重大损害。据KTLA的商业和消费新闻记者David Lazarus表示，大部分房产保险并不涵盖最近这一周目睹的泥石流和洪水淹没等灾害。 Lazarus指出，大多数房屋保险条款不包括洪水、泥石流或地面任何形式的移动，这意味着业主需要额外购买洪水保险以获得这类风险的保障。据他的调查，仅约2%的房主实际拥有洪水保险。 尽管如此，房屋保险确实提供了对某些特定情况下风暴损害的保护。Lazarus举例说明，如果风暴导致树木倒塌砸中房屋，或者树木破窗而入导致水损害，甚至是屋顶被击穿引发的水损害，这些情况下业主是可以获得保险赔偿的。但如果树木仅仅倒在后院而未触及房屋结构，那么业主可能需要自费解决清理和修复问题。 对租客来说，尽管房产所有者和房东应对获取相应的保险负责，但租客也应考虑购买租客保险，以保护自己的私人物品，如家具和电子设备等，免受损害。 鉴于当前频发的灾难性风暴，Lazarus建议业主定期重新评估他们的保险覆盖范围，以确保其与市场标准相符。他强调，与保险代理或经纪进行沟通，审查当

由于今日(2/5)上午约有100万加仑未经处理的污水流出，洛杉矶县卫生官员宣布对San Pedro的Cabrillo 海滩实施海水封锁。官方表示，此污水流出事件排放发生今日上午约6点，流入了Dominguez 水道，该水道最终流至Cabrillo 海滩附近，公共卫生官员敦促民众避免接触受影响区域的水域。 这次海水封闭通知是在官员延长了对所有洛杉矶县海滩的海水品质雨水警告至周三之后发布的，原因是一场大气河暴风雨正在穿越该地区。居民可以通过拨打县海滩热线1-800-525-5662或访问洛杉矶县公共卫生网站来获取更多关于海滩状况的消息。

达特茅斯学院宣布，从2029年的本科班开始，将再次要求申请学生提交标准化考试成绩，恢复因疫情而多年暂停的政策。 位于Hanover, New Hampshire的这所常春藤联盟机构在一份声明中表示，2020年6月，作为对COVID-19的回应，学校成为了一所“非必须提交标准化考试”的学校。 达特茅斯表示，从2020年疫情开始的四年后，我们研究了考试在招生过程中的作用以及作为预测学生在达特茅斯成功的价值，所以我们决定重新加入本科入学的标准化考试要求，从2029年毕业的那届学生开始生效。 学校认为恢复考试要求将会吸引到更多有前途和多样化的学生入学。 达特茅斯学院校长Sian Beilock委托由大学经济学家和教育社会学家进行的一项研究，发现当与高中成绩一起评估时，标准化考试成绩是“在达特茅斯学习课程中取得成功的最可靠指标”。研究还发现，分析标准化考试成绩有助于识别来自低收入和中等收入背景的高成就申请者。长期以来，依赖标准化考试成绩作为录取决策的做法一直因偏向有钱的白人申请者而受到批评，使少数族裔和低收入学生处于不利地位。 达特茅斯表示，与一些人的看法相反，标准化考试让我们能够录取更广泛和更

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一位马里兰州的医生Dr. Kunal Sood向他的220万TikTok追随者介绍了一个简单的呼吸练习，作为在紧张和疲惫的日子后加速入睡的有效方法。他强调，共振频率呼吸是提升睡眠品质的最佳方式。 该练习极其简单：只需放慢呼吸节奏，吸气和呼气均数到五。Sood博士解释说，这样做可以将呼吸频率降至每分钟约六次，并提升心率变异性。提高心率变异性能够激活副交感神经系统，从而缩短入睡时间并增强睡眠品质。他还提到，有研究显示练习共振频率呼吸不仅能减轻焦虑，还能提升认知能力。 @doctorsood Have you tried this to help you sleep? 😴 #sleep #sleeptips ♬ original sound - DoctorSood, M.D. 这一方法得到了国家卫生研究院的支持，其研究结果表明，自我训练共振呼吸能有效降低压力和血压，改善情绪。这一发现迅速引起了Sood博士粉丝的共鸣，许多人在视频发布后不久就分享了他们尝试这种呼吸技巧的积极反馈。一位用户表示，自从他开始实践这种方法后，睡眠品质有了显著提升。另一位用户强调，这种呼吸法对于缓解睡眠障碍和焦虑非常有效，

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据一位来自加州的精神科医生所言，成为精神强大的个体的关键在于培养一个简单而强大的品质——自律。Daniel Amen博士，在其拥有超过260万追随者的TikTok视频中分享了这一观点，视频迅速走红，观看次数接近775,000。 @docamen I work on this with my patients and kids weekly. #mentalhealthmatters ♬ original sound - Daniel G. Amen, MD Amen强调，精神强大的人会选择为那些尊重他们的人做好事，这一点非常重要，值得记住。他的这一理念受到了包括Bella Hadid、Justin Bieber、Miley Cyrus和Meghan Trainor等众多知名人士的认可。 Amen博士的建议是针对那些习惯于追求他人好感，经常发现自己不断牺牲个人利益以取悦他人的人。这种人际交互模式不仅耗费精力，而且往往使人感到自己像是情感上的门垫。Amen指出，通过自律，即只对那些以尊重待他的人付出，人们可以从感到沮丧的奉承者转变为受到尊重的个体。 此外，Amen在他的教育实践中，将这种坚

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纽约警方近日瞄准了一个摩托车犯罪团伙，该团伙曾在纽约街头盗窃抢劫行人财物，作案数量高达 62 起。在一起事件中，一名受害女子还被残忍拖行。警方现已逮捕了该团伙的两名成员，同时确认了头目和其他成员身份。 警方公布的视频显示，在去年圣诞节后三天，布鲁克林一名 62 岁女子在一家便利店门外遭遇“飞车”抢劫。骑摩托车的抢劫犯抢走了她的包、钥匙、手机、信用卡和眼镜，还将她本人在地上拖拽，最终这名女子重重撞在了一根金属柱上。 在周一（2 月 5 日）的新闻发布会上，警方透露他们已逮捕了两名成员——19 岁的 Cleyber Andrade 和 23 岁的 Juan Uzcatgui，两人都是来自哥伦比亚的移民。团伙主谋同样也是一名移民，名叫 Victor Parra。据悉 Parra 之前曾因重大盗窃罪被捕，但在 12 月被释放。纽约警方指出，Parra 教唆其他人“去做他的脏活，抢手机之类的”。 Most migrants come to NYC in search of a better life. Sadly, some come to commit crimes.While the res

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近期，南加州居民遭遇了一场前所未有的大气河暴风雨，给当地带来了连续不断的降雨，加州州长宣布南加各县进入紧急状态。据报导，自周日暴风雨来袭以来，洛杉矶县多个地区的降雨量已超过十英寸，其中Topanga、Stunt Ranch、Bel Air、Sepulveda Canyon at Mulholland Drive以及Woodland Hills等地的降雨量尤为显著。专家预测，山区和丘陵社区的降雨量可能达到14英寸。 面对持续的恶劣天气，南加州各地已经发布了疏散警告和命令，而从Santa Barbara到San Diego的八个县也宣布了紧急状态。暴风雨不仅仅带来了降雨，还引发了树木倒塌、生命威胁的滑坡和山洪暴发等严重后果。 据KTLA 5气象学家Henry DiCarlo分析，尽管已经遭受了严重影响，但洛杉矶县和橙县还没有迎来暴风雨的最糟糕情况。他指出，这些地区仍然面临着最高的降雨量和洪水风险。同时，San Bernardino和Riverside的西部地区也可能经历强降雨，而更北部的Ventura和Santa Barbara虽然目前较为平静，但随时可能面临更强的风暴威胁。 国家气象局预测，

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