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一名被称为“口臭强奸犯”的马萨诸塞州逃犯终于在加州一栋百万豪宅中被抓获，当时他和一位新女友在一起，而这位女友对他所谓的可怕过去一无所知。 2005年2月2日，Tuen Kit Lee 在马萨诸塞州的 Quincy 闯入一名女同事的家中，持刀强奸了她。Lee 之所以被称为“口臭强奸犯”，是因为受害女性在自己工作的餐厅通过口臭认出了 Lee 正是强奸自己的人。Lee 的家人是该餐厅的经营者。 他在2007年9月审判期间逃跑，当时陪审团尚未作出有罪判决，从那以后，他就一直在加州过着奢侈的生活。 但天网恢恢，周二（5月28日），警方在加州湾区以东 20 英里的小镇 Diablo 的一栋豪宅中再次将其逮捕。 据悉，Lee 在过去15年来，一直与一位毫不知情的女友过着奢侈的生活。马萨诸塞州警方证实，Lee 所驾车辆被 Danville 警方拦截，他最初提供了一个假名，但在持续追问下，最终将真实身份供认不讳。警方用指纹确认了他的身份。 警方还指出，与他一同生活了15年的女友，对他的真实身份和所犯下的罪行一无所知。 Lee 已被 Danville 警方立案并拘留，他将

随着夏天到来，平时穿短袖短裙或是比基尼的次数变多，身体除毛成为许多女生必备的事情。你还在使用传统刮胡刀除毛吗？使用传统刮胡刀如果没有处理好，很容易起红疹过敏、刮破皮，同时修剪之后很快又会长出来。而镭射脱毛仪就可以让你减少很多烦恼～这款 Amazon 同品类中的 Bestseller 脱毛仪，能够让你无痛舒适脱毛，使用 IPL 技术抑制毛发生长，四周就能有效减少毛发啦！强度有九档可调，凉感设计给你冰冰凉凉的感觉。比基尼线、腋下、小腿、全身皆可用～

最近，tiktok 博主 @emperkyxxxx 在 Shein 上买了一个钱包。当收到钱包的那一刻，她表示很喜欢。然而，当她无意中发现钱包“内有乾坤”后，她当场呆住了。 这位 tiktok 博主表示，在她使用这款钱包没几天，银行卡却卡在了钱包里，怎么都拿不出来。无奈之下，她只能将钱包的衬里撕烂，以取出卡。结果撕开后，里面的材料让博主惊呆了！内里居然用的是：新冠检测试剂盒制成的。 博主将这一发现发布在 tiktok 上。目前，该视频已经引来了超过1240万的观看量。同时也引起了网友们的广泛讨论。 @emperkyxxxx caught me off guard @SHEIN ♬ original sound - Sound Central 有网友表示：“这很好啊！说明 Shein 在旧物回收，非常环保的做法” 还有网友分享说，自己也曾今在 Shein 上买过一个钱包，里面也是用类似的纸皮做成，只是不是新冠测试盒而是乙肝检测盒。 也有网友表示：“你在 Shein 上买东西，还能指望什么？”“现在我对我买到的所有东西都持怀疑态度” 有网友看完视频后立即撕开了自己

阵亡将士纪念日后的一天，洛杉矶警察局（LAPD）于周二向自1869年建局以来因公殉职的239名警官致敬。 “向LAPD的警官们以及你们的家人表示感谢，感谢你们每天的付出和致力于服务我们的社区，”市长Karen Bass在警察局总部外举行的仪式上说。“你们的承诺和勇气永远不会被忽视。” 仪式包括传统的警察荣誉仪式，包括阵亡者点名、马匹列阵、步枪齐射、直升机编队飞越、风笛手演奏“Amazing Grace”、独奏号手吹奏“Taps”以及“End of Watch Broadcast”。 LAPD临时警长Dominic Choi表示：“他们的勇气和奉献精神，将永远镌刻在我们的历史中，也将在所有认识他们的人的心中。” 周二的仪式还包括由LAPD合唱团进行的表演，合唱团由LAPD宣誓员工和文职人员组成。 仪式结束时，阵亡警官的家属和伴侣在纪念墙上靠近亲人名牌的位置放置了玫瑰，纪念墙上展示了每位阵亡者的徽章。 在去年的仪式上，时任局长Michel Moore指出，这面墙表达的是“这个组织将保持对每个个体的承诺，以确保我们都知道这些男女的牺牲，以及他们留下的东西。”

周三股市下跌，人工智能宠儿 Nvidia 英伟达股价出现波动。 今日收盘，道琼斯工业平均指数下跌 411 点，即 1.1%。标准普尔 500 指数下跌 0.7%，纳斯达克综合指数下跌 0.6%。今日构成标普 500 指数的所有 11 个板块均走低，凸显了市场疲软的程度，该指数中约有 450 只股票下跌。道指成员股中则有超过三分之二下跌。 道指成员保险公司 UnitedHealth 跌幅超过 3.7%，该公司管理层对其医疗补助业务发表了最新评论。与联邦健康保险计划相关的其他股票也下跌，包括 Molina Healthcare、Humana 和 Elevance Health。 Nvidia 的交易价格今日出现波动，自上周发布巨额财报以来首次出现下跌。在上周报告发布后的过去三个完整交易日内，Nvidia 英伟达股价飙升约 20%。科​​技之股外，美国航空 American Airlines 在大幅下调第二季度销售预期后股价下跌逾 13%。西南航空也下降了 4% 左右。Dick's Sporting Goods 因强劲盈利和上调指引而股价上涨近 16%。 股市下跌之际，10 年期国债收益率连续

此前，南加州 Chino Hills 有人在自家门口发现了一个隐藏摄像头，这让附近居民深感恐惧。最近，Garden Grove 的居民区也发现了一个隐藏摄像头。 摄像头是在灌木丛中发现的，并进行了伪装以防止被发现，但是谁把它放在那里以及放了多久，又是一个可怕的未知数。 对于受到这个摄像头监视的房主 Lisa 来说，自从她的邻居发现了这个摄像头后，他们一直惶恐不安！她说：“她以为有人把垃圾放在了她的灌木丛里，所以她去清理了。但当她捡起时，竟发现里面有一个带电池组的摄像头。” 此前在 Glendale 也发生了类似的案件。该案中有四名哥伦比亚男子被捕，当局认为他们是盗窃旅游者（urglary tourists）。盗窃旅游者指的是外国人使用旅游签证进入美国实施盗窃。 周二（5月28日），洛杉矶县治安部门发布公告，警告居民警惕南美盗窃团伙，此前在 Calabasas 一户人家的花坛中发现了类似的摄像头和电池组。 警方建议人们定期检查自己的房产周围，确保没有此类设备。

一对来自加州湾区的夫妇 Ming Wood 和 Mabel Yeung 辞去了令人艳羡的科技公司高薪工作，只为开一家以 Cybertruck 做移动电源的咖啡店。 每周日你都会在位于 San Jose 的 Cupertino 农贸市场看到一杯杯咖啡从一辆 Cybertruck 中冲调出来。在这里， Wood 和 Yeung 夫妇创办了一家名为 Moonwake Coffee Roasters 的公司。这里所有的咖啡制作设备均由 Cybertruck 提供动力。 虽然在农贸市场上，大多数人首先是被 Cybertruck 吸引过来的，但这对夫妇希望人们把注意力放在咖啡上。 Yeung 说：“Cybertruck 是一种评论非常两极分化的交通工具。但不管是好是坏，它确实可以通过视觉效果吸引人们的注意力。” Wood 则说，借 Cybertruck 经营整个业务“肯定是一个疯狂的决定”。 夫妻俩原本在湾区都有着一份高薪工作。Wood 是特斯拉的一名工程师，而 Yeung 则在 Meta 工作。为了全身心投入到他们热爱的咖啡事业，两人先后辞去了各自的全职工作。 Wood 对咖啡的热情

Peter Maize 和妻子 Wendy 在香港生活和工作了35年。如今他们都到了退休年龄并打算回美安度晚年。然而当他们制定退休计划时，发现有很多困难摆在他们面前。 Peter 表示，没有美国信用评分和信用卡就是一个最大的问题。他说：“我们在香港按时支付账单，是自觉的消费者，但在美国却没有信用评分。我们在美国也没有信用卡，更没有车贷或房贷记录，因此无法创建信用评分。” 夫妻俩都是第三代加州人，但他们都不会选择在洛杉矶退休。Peter 表示，他们考虑搬到那些地方税率低，房价相对实惠的州去住。他坦诚，加州的气候确实很吸引，但如果为此要花很多钱的话，那就真的不值得。因为他们还想买一套房子，并希望能将房子留给孩子，但这在加州似乎不大可能。 他们还在考虑是否租房，而不是买房。夫妻俩都已经66岁了，他们希望在搬进养老院前还有二十年的时间。和许多退休人员一样，他们也在计算需要多少现金来支付账单和度假费用。 大多数退休美国人都依赖社会保障作为收入来源。但对夫妻俩来说，这部分收入不会太多，因为他们大部分职业生涯都在为香港公司工作，没有存入社会保险帐户，所以能领取的金额也很少。但 Peter 表示

上周，为了挽留顾客的麦当劳推出了超低价的$5美元优惠套餐，而现在汉堡王也紧随其后，推出一款价格类似的套餐。 汉堡王的促销活动将允许顾客在三种汉堡中选择一种，同时套餐内还会有鸡块、薯条和饮料。虽然还没有官宣上线日期，但汉堡王表示将在麦当劳的促销活动（6/25日）开始之前抢先试用。 最近，汉堡王和麦当劳等快餐店都在陆续提供优惠活动，希望吸引那些因食物价格太贵而减少外出就餐的顾客重返餐厅。全美有22个州提高了最低工资标准，而在加州，自4月新法案公布后，快餐店的员工时薪已经提高到了$20。 不过维权人士并不同意员工工资上涨会影响菜单价格的说法，因为Roosevelt Institute在3月对加州快餐店进行的分析指出，该行业在2014年～2023年的利润率创下了纪录。

由Bill Gates、Melinda Gates、巴菲特共同创立的慈善捐赠组织“Giving Pledge”在本周宣布，OpenAI的首席执行官Sam Altman已承诺捐出大部分身家，他目前的资产已累积达$10亿美元。 在此之前，Sam Altman经历了非常动荡的六个月。去年11月，他的离职和光速复职也是震惊了整个行业。据Sam Altman本人表示，他希望把捐赠的重点用来完善帮助创造丰富的人类生活的科技上。他当初创立研发聊天机器人技术的公司，就是为人类的利益成立的，主要目的并不在赚钱。 慈善捐赠组织“Giving Pledge”自创立以来，已经有240多名富豪承诺将自己的大部分财富捐赠出去。但批评者却认为，几乎没有人来监督这些成员去履行自己的誓言。

现在已经有越来越多人在偷偷的打着几份工来增加收入了！为了多赚点钱，Charles很愿意付出比别人多几倍的努力，当然除了进办公室。 2019年，作为消费品专业人士的Charles，因好友需要一点帮助，于是他接受了这份工作，想用额外的钱买来一辆特斯拉。由于主要工作是远程的，他认为兼职并不是什么难事。大约两年后，这份工作结束了，可Charles已经习惯了赚取额外收入，所以他决定找一找其他的远程工作机会。 “受疫情影响，我几乎没费什么力气就找到了居家办公的机会。但有时候，我的主要工作还是很闲的，甚至一闲就是好几周。所以我希望能有其他的远程工作来保持高效，而不是浪费我赚钱的机会”。 其实Charles也只是那些秘密兼职多份工作来赚取额外收入的打工人之一。很多人都是在IT和科技行业，虽然有些雇主能接受员工做兼职，但未经雇主批准就这样做可能会产生不太好的后果。 过去几年，Charles一直在这样两边打工，同时也向雇主隐瞒了这种情况。他在2021年的收入超过$30万，2022年超过$20万，2023年超$10万。但这些钱确实能解决不少问题，比如还债、装修、购买出租房产、投资和买新车。 虽然

Kimberly Hamilton 是 Beworth Finance 的创始人和认证财务顾问，也是《用一毛钱积累财富》一书的作者。以下段落节选自她发表在CNBC的文章。 2012 年，刚刚研究生毕业的我，对未来的乐观情绪逐渐变成了为对金钱的持续性焦虑。我当时刚搬到华盛顿特区，起薪 40,000 美元，学生贷款近 45,000 美元，存款很少。 我使用了一个利息计算器，发现如果我在 10 年内继续只支付学生贷款的最低还款额，我在原有债务的基础上还需要支付 16,000 美元的利息。 我心灰意冷，但仍然决心改善自己的处境。 三年内，我还清了债务，第二年我的收入翻了一番。2017 年，我在 30 岁生日之前买了第一套房子。 2019 年，受自身经历的启发，我创办了一家名为 Beworth Finance 的公司，帮助他人积累财富，增强对财务状况的信心。而如今，我 36 岁，有望在 45 岁就退休。 以下是我如何改变金钱观念，彻底摆脱财务焦虑的一些要点。 不积跬步，无以至千里 当时的我对投资和最终买房感到兴奋，但想先解决债务问题，积累储蓄。 当时，扣除税款和扣除额后，每月还清债务前，我每月的收入约

本周，WalletHub列出了全美最适合/最不适合一家人生活的城市，加州的Fremont荣登最适宜居住的榜首，而华人城市Irvine也排到了全美第三名。这里的人均财产犯罪率在全国排名第20低，离婚率也是全美第3低的。 该报告对180多个城市进行了比较，考虑到了每个地区的住房成本、学校的品质，以及对医疗系统的分析。 “在负担得起的生活成本、优质的教育机会、安全性、娱乐活动之间找到平衡点是很困难的。除了所有这些因素之外，大家还希望小朋友能开心的长大”。 加州洛杉矶排在第85名，落后于Fremont（第2）、旧金山（第12）和圣地亚哥（第8）等城市。而最不适合家人居住的城市是田纳西州的Memphis。 来看看最适合一家人居住的20个城市都有哪些？（完整榜单戳这里）

星巴克和工人联合会（简称工会）在上个月成功举行为期两天的会议后，将于本周恢复谈判。在发布最新收益报告后，星巴克首席执行官Laxman Narasimhan承认，消费者在消费方面变得更加谨慎，也提到公司需要对门店进行改进。工会正在争取更好的薪酬和福利，以及改善人员的配置和排班。 这家咖啡巨头上个月的报告显示上一季度颇具挑战性。美国同店销售额下降 3%，客流量下降 7%。因此该公司也下调了 2024 年的预测。 首席执行官Laxman Narasimhan承认，公司看到的趋势不太妙。根据企业的报告，移动应用程序订单未完成率在 15% 左右，偶尔光顾的顾客也更少。 人员配备挑战 工会的组织工作始于约三年前，当时在首席执行官Kevin Johnson的领导下，在纽约布法罗发芽。当时星巴克提供的员工福利还算处在行业前沿水平。 有了疫情期间的经历后，咖啡师们推动了公司咖啡馆的变革。在成立了 430 多家具有工会的门店、并经历了先后两位首席执行官之后，双方在合同谈判方面取得了“重大进展”，在上个月成功举行了为期两天的会议后，双方的气氛更加乐观。 星巴克和工会正在开会，继续制定将指导每一份单店合同的框架。

据报导，俄亥俄州一位母亲因长期给4岁女儿喝用含糖汽水冲泡的奶粉，导致其不仅患上了糖尿病，最后还因为糖尿病酮症酸中毒不幸去世。 41岁的Tamara Banks于近日被判处至少9年监禁，她已经在3月时承认犯下过失杀人罪。据检察官表示，4岁女孩Karmity Hoeb在被父母长期忽视喝虐待后于2022年1月在医院死亡。她被送医前几天就出现了严重的医疗问题，可妈妈却直到她脸色发青、呼吸停止才拨打了911，后来的CT结果显示孩子到医院的时候已经脑死亡了。 在Karmity Hoeb短暂的人生里，她从未得到适当的营养和医疗护理。没有任何证据表明她曾看过牙医，在去世的时候牙齿甚至已经全部腐烂，几乎一颗都不剩了。她的妈妈经常会把奶粉和含糖汽水混在一起，在女儿已经断奶很久之后还在用奶瓶喂她。 一瓶20盎司的Mountain Dew含有77克糖，而儿童每天在糖分的摄入量上应该少于24克。Karmity Hoeb的父亲也被控与其死亡有关，将于6月11日被判刑。 “这是我遇到过最悲惨的案件之一，如果她的父母治疗了她的糖尿病，女孩的死亡本来是可以避免的”。 然而在法庭上，这位母亲却还是狡辩称，“我

想要改掉买买买的习惯吗？还是说准备试行一下极简主义生活？试试看不买东西挑战吧！规则很简单：列出在一段固定时间内不会花钱购买的非必需品，并坚持下去。 许多人在年初就开始这样的挑战，并承诺坚持到年底。对于那些希望清除信用卡债务、整理房屋或减少购物时间的人来说，什么时候开始都不算晚。也有些人挑战先从一个月不乱买东西开始。 以下是一些帮助你执行到底的建议： 1. 了解自己的软肋 了解自己的软肋可以帮助你制定一个切实可行的计划来确保自己在正规上，不论你容易冲动消费的是化妆品、外卖还是Target 1 美元区那些不必要的小饰品。 比如，英格兰南安普顿的博士生 Mia Westrap 仔细研究了她在过去几个月里花了多少钱。她认为不必要的食物和饮料是她的弱点。 “我发现我在碳酸饮料和百事可乐上花了四位数的钱，”她说。 2. 制定自己的规则 不买挑战没有固定的规则。每个人可以自己选择划分什么物品到该买和不该买的类别。写下符合自己需求的规则可能会帮助你保持正轨。不过，随着挑战深入，也可以相应调整一下规则。 22 岁的圣地亚哥居民 Amea Wadsworth 曾经喜欢花几个小时在 Target 和 Goo

你也是天天剁手买买买的剁手党党员吗？你是否也曾好奇过大家都在买什么？又有哪些东西是大家都在抢但你却错过的？咕噜企划【大家都在买】现在就带你一探每周Amazon咕噜销售榜的Top 10榜单，让你热门商品与超值好价通通不错过！ 第一名：The Pink Stuff 神奇万用清洁粉泥 👏网红清洁神器，各式陈年油垢污垢发霉轻松除！99%天然成分安全无毒 这罐收获超过21万个评价的超级网红款清洁神器The Pink Stuff 神奇万用清洁粉泥，可轻松应付各式陈年顽固去油、去污、去锈、除霉等各式脏污，可用于厨具、浴室、鞋具、瓷砖、玻璃、塑料、烤炉、水槽等各种表面，展现出奇迹般的清洁力。除了可用于屋内各种表面的清洁，也可用于户外的污渍，例如户外桌椅上的泥污、车轮、烧烤炉具等，甚至也能清洁鞋子，只要用刷子将这款粉泥涂抹上去并静待15分钟后冲洗干净即可让白鞋重拾洁白亮泽。 The Pink Stuff 强效清洁万用膏为99%天然成分制成，以菜油为基底，加入肥皂、梳打粉、石灰等天然成分，可有效去除分解各种顽固污渍，不含漂白剂或化学物、基因改造生物、Paraben类防腐剂等有害成分，对环境也不会造成

还记得《小鬼当家》里的那栋房子吗？就是Kevin McCallister击退笨蛋小偷的那一套？这部在1990年经典电影中出现的著名房产，于12年来首次上市，挂牌价格为$525万。 这套9126平方英尺的豪宅建于1921年，位于伊利诺伊州的Winnetka。它的外观看起来和圣诞前夕小Kevin被留下来时并没有什么不同，不过走进去就是一个全新的世界了。之前让Kevin害怕的阁楼现在成了一间明亮通风的套房，还配有超大浴缸。房子的其他部分也进行了大规模的改造，黑暗厨房变成了带岛台的美食聚集地。 这套房子在2021年曾上架过Airbnb，里面还有健身房、电影院以及运动场景。 在 Instagram 查看这篇帖子 Dawn McKenna Group (@thedawnmckennagroup) 分享的帖子 网友们看到房子上市后也是非常激动，纷纷留言好喜欢，“我最喜欢的假日影院，好喜欢这种转变”、“房子被完全改造啦，看起来令人惊叹，太棒了”。还有人敦促让演员本人Macaulay Culkin把房子买下来。 你知道吗？如果你有房产，趁着房价

周二上午, 位于罗马市中心的中央修复研究所办公室在一间由前女子监狱内的空间内，展出了约 600 件艺术品。 从真人大小的青铜雕像，到小巧的罗马硬币，从油画到马赛克地板，这些艺术品的渊源覆盖了公元前 9 世纪到公元 2 世纪。 不过，这并不是一场意大利博物馆展览。这些都是被盗和贩运的艺术品，被曼哈顿检察官Matthew Bogdanos上校的工作人员扣留在美国纽约和新泽西长达一年时间，才刚刚被归还给意大利。 这些艺术品，再加上去年归还的 60 件物品，总计价值超过 8000 万美元（约合 7360 万欧元）。 但Bogdanos 在周二向媒体发表演讲时告诉 CNN，这些赃物相对于美国博物馆展出的、或隐藏在私人仓库里的艺术品而言，这还只能算是九牛一毛。 意大利文化遗产国家保安警察队长 D. Francesco Gargaro 将军表示，扣押和归还被盗文物之所以如此困难，是因为当局通常并不清楚寻找的对象是什么。 “当文物从不知名的坟墓中被盗时，它们从未被编入目录，”他说。这意味着，除了物品本身，它们的历史背景也被盗，使考古学家失去了宝贵的消息。 意大利宪兵文化遗产保护部门使用人工智能搜索被盗文化资产

据报导，Crecelac和Farmalac品牌的婴儿配方奶粉因没有经过FDA的评估就被上架了，目前正在召回中。Dairy Manufacturers Inc.将自愿召回在美国零售和批发的所有批号的配方奶粉，包括Crecelac Infant 0-12, Farmalac 0-12和Farmalac 0-12 Low Lactose。 “家长和监护人应该明白，上述这些产品并没有经过FDA的官方评估，来确定它们是否符合美国食品安全和营养标准。受影响的产品有贴着婴儿配方奶粉的标签，并保存在12.4盎司的包装内”。 尽管还没有出现不良反应报告，但根据召回声明，消费者应该立即停止使用上述产品，将其退回购买地并获得全额退款。

Ji Hye Kim 从未考虑过从事食品行业。这位 46 岁的女性在她 13 岁时全家从韩国移民到新泽西州，她成年初期一直在寻找留在美国的方法。 她所做的每一个决定都围绕着一个问题：“我必须做些什么才能保持合法身份？”她说。例如，上大学意味着要延长她的学生签证。她之后找到的任何工作都需要雇主担保绿卡。 Kim 就读于安娜堡密歇根大学，2002 年毕业后在新泽西州找到了一份医院管理工作。虽然这份工作能够担保她的绿卡，但她最终通过婚姻获得了公民身份。她的丈夫在母校工作，于是Kim 于 2007 年回到了安娜堡。 “这是我一生中第一次能够问自己，‘我这一生想做什么？’”她说。 在考虑下一步行动时，她看到了 Zingerman’s Delicatessen 招聘奶酪商的广告。这份工作意味着她将大幅减薪，从之前的年薪约 105,000 美元降至每年约 16,800 美元。不过，她的直觉让她接下了这份工作。 在 Zingerman’s，她对食品生意产生了热情，并于 2016 年与这家熟食店合作，在安娜堡开设了自己的韩国餐厅 Miss Kim。 这家餐厅花了几年时间才站稳脚跟，也挺过了疫情最严重的时期。Miss

本周，Vera Wang在IG上分享了自己身穿白色泳衣沐浴阳光的照片，虽然已经74岁了，但从照片里看起来却一点都不像，也让超多粉丝直呼“逆龄生长”。 View this post on Instagram A post shared by Vera Wang (@verawang) Vera Wang在照片中身穿一件超简单的白色泳衣，水晶耳环和超大的黑色墨镜也成为这身装扮的点睛之笔。有网友在帖子下方评论道，“时间遇到你都要停止移动”、“永恒的青春”、“为什么你不会老”、“可以把你的青春永驻之术传染给我吗”。 其实Vera Wang最近几年出过好几套经典造型，包括去年12月的比基尼礼服。但说起她的秘密，和我们想像的“断糖”饮食法不同的是，她平时最喜欢麦当劳、甜甜圈和伏特加。 “我绝对会吃麦当劳的，而且Dunkin’Donuts也是我的最爱，尤其是奶油夹心的” 除此之外，Vera Wang的青春秘诀还包括工作、睡觉、伏特加鸡尾酒、少晒太阳。

今天吃什么，大概是世界上最难的问题了，尤其是对工作繁忙的打工人来说。要吃得营养均衡、吃得按时已经很不容易了，而你还需要去购买食材，洗菜切菜，吃完饭后还要洗碗洗锅打扫厨房，真是想想就头疼。不过，最近神通广大的网友找到了一种完美的解决方案，那就是购买超市里的速食。 这一份速食套餐仅需 26 美元，却能搞定一家四口的晚餐，或一个人一周的晚餐，比点外卖便宜太多了。更令人震惊的是，如此高性价比的食物，竟然来自一向以高端高价著称的 Whole Foods！ 根据网友 Stefanny Alecon 在 TikTok 上发布的视频，这份速食可以在冷藏预制食品区域找到，有三文鱼、鸡肉和千层面等主菜可选。每一份通常包含四份餐食，算下来每餐只需 6.50 美元。Alecon 买的那一份中包含三文鱼、红薯和青豆，稍微调味下再用烤箱烤烤就能食用。 而且套餐分量很足，尤其是三文鱼的大小让 Alecon 很震惊，她表示，这个套餐比她自己购买和准备三文鱼还便宜。在视频标题里 Alecon 写道：“这份套餐帮我省了时间和金钱。而且让我告诉你，那些三文鱼块真的大！” @stefannyalecon This meal